Nejúčinnějším a nejúčinnějším způsobem boje a zmírnění změny klimatu je jíst méně masa, zejména hovězího. Nadměrná klimatická stopa hovězího masa j...
Nejúčinnějším a nejúčinnějším způsobem boje a zmírnění změny klimatu je jíst méně masa, zejména hovězího. Nadměrná klimatická stopa hovězího masa j...
Každý produkt, který nabízíme, byl nezávisle vybrán a zkontrolován naším redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí uvedených odkazů, můžeme zís...
S tím, jak je naše duševní zdraví testováno každý den (ahoj, globální pandemie a únava z karantény), je pochopitelné, že naše emoce se během posled...
Nadýmání: I když to nemusí být nejsexi téma k diskusi, je to určitě jedno z nejvíce relatable. Proč? Samozřejmě kvůli nepohodlně sedavému životnímu...
Pokud jde o určité potravinové alergie, nutriční štítky, rodiče a školy se velmi snaží abyste se ujistili, že děti jsou v bezpečí - zeptejte se kaž...
Vzhledem k tomu, že veškerý obsah týkající se zdraví a stravy vyplňuje vaše zdroje na sociálních médiích, možná jste si všimli reklam na domácí tes...
Nemocný ze salátů, ale přesto chcete všechny výhody kapusta? Od kale chipsů až po smoothies, zde je několik snadných způsobů, jak přidat tuto super...
Přesněji řečeno, denně konzumujte pět až sedm porcí ovoce a zeleniny v duhových barvách, radí Sass. „Kromě vitamínů, minerálů a vlákniny ji poskytu...
V dnešní době žijeme ve velmi ostudné kultuře, kde se cítíme provinile, když vynecháme trénink, strávíme celý den vege na gauči nebo se odvážíme sn...
„V jednom šálku ananasu získáte 79 miligramů vitaminu C, což je 88 procent denní hodnoty, a to také pomáhá posílit imunitu,“ říká Amy Gorin, RDN, r...