Naučit se meditovat nebylo nikdy jednodušší díky těmto jednoduchým, odborně schváleným technikám všímavosti. Možná jste slyšeli o nesčetných zázra...
Naučit se meditovat nebylo nikdy jednodušší díky těmto jednoduchým, odborně schváleným technikám všímavosti. Možná jste slyšeli o nesčetných zázra...
Výhody zmírňující stres jsou skutečné. Každý náš produkt byl nezávisle vybrán a zkontrolován našim redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí př...
Je to znovu to roční období - zde je způsob, jak rozpoznat a omezit školní stres u vašich dětí. Vzhledem k tomu, že celá rodina přechází do režimu...
Zdá se, že prostě nedokážou dokončit projekt nebo se dostat na akci včas - tak co děláte? Každý náš produkt byl nezávisle vybrán a zkontrolován na...
Celý proces může být podle studie skutečnou bolestí hlavy. Pokud si vaše děti stěžují na bolesti hlavy v prvních několika týdnech školy, nemusí le...
Rodičovské starosti? Pracovní úzkost? Někdy to vlastně mohou Pomoc (opravdu!). Zvětšení obrazuTím se zabráníte tomu, aby se poklona znovu odklonil...
Zvětšení obrazuPeter Dazeley / Getty ImagesPokud se často označujete za „perfekcionisty“, nyní budete moci jít ještě o krok dál - ukázalo se, že ex...
Pokud se cítíte úzkostně, může vám všímavost pomoci zvládnout stres. Zvětšení obrazuDougal Waters / Getty ImagesVolby skončily. Lze však s jistoto...
Stres, úzkost, nespavost... až budou tyto volby ukončeny, budeme rádi. Není žádným tajemstvím, že se jedná o stresující volby - experti dokonce tv...
Každý náš produkt byl nezávisle vybrán a zkontrolován našim redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí přiložených odkazů, můžeme získat provizi...