Výhody duševního zdraví, které jsem získal při chůzi po operaci

Před pěti lety, letos v červenci, jsem se probudil ze šestihodinové operace, abych odstranil masivní nádor na pravém vaječníku, který všichni moji lékaři považovali za rakovinu, jen abych zjistil, že je to benigní. Strávil jsem měsíce před mým chirurgickým zákrokem, který nemohl myslet i po létě; Využil jsem veškerou svou sílu, abych každý den vstával a předstíral, že jsem v pořádku, okolnímu světu. Po pěti dnech v nemocnici a týden s rodinou jsem se vrátil domů, abych zjistil, jak vypadá život bez černého mraku nad mou budoucností.

Jakmile radost a úleva zmizela, vypadal život docela prázdný. Před několika měsíci jsem opustil své legální zaměstnání a nevěděl jsem, jestli už chci být právníkem. Snil jsem o tom, že se stanu spisovatelem, ale s hromadou odmítnutí mého prvního románu a zastaveného pokusu o vteřinu jsem si nemyslel, že by se sen splnil. Bylo špatné být depresivní a beznadějný, takže brzy po učení jsem neměl rakovinu, ale byl jsem.

Jediná věc, která mě dostala z mého bytu v těch prvních několika měsících po operaci, byla potřeba chodit s německým pastýřem sestry, Lucy, zatímco moje sestra byla na svém novém postgraduálním zaměstnání den. Byl jsem pořád dost slabý a nikdy jsem nebyl člověk, který rád cvičil, ale nemohl jsem psovi říct ne.

Takže jednou denně jsme s Lucy jít na procházku. Začal jsem neschopný udělat mnohem víc, než ji vzít velmi pomalu kolem bloku. Každý den jsem byl o něco silnější a brzy jsem nás mohl dostat až na hřiště půl míle daleko a zpět. Poslouchal jsem podcasty, zamával na sousedy, které jsem si začal uvědomovat, a užil jsem si slunce na severním Kalifornii, které se brzy stalo. Na chvíli byla tato každodenní procházka s Lucy jedinou věcí, která dala strukturu mému dni. O víkendech mi to tolik chybělo Začal jsem chodit na procházky v okolí sama.

Tyto procházky mi pomohly vrátit život zpět. Jednoho dne, hned po chůzi Lucy, jsem se ucházel o krátkodobou práci na rozdíl od jakékoli práce, kterou jsem kdy měl, protože jsem neměl co ztratit. Dostal jsem tu práci, která trvala tři roky místo dvou týdnů. Začal jsem psát znovu - ještě ne knihu, ale malé věci, které mi pomohly myslet na sebe jako na někoho, kdo mohl být spisovatelem.

Nyní pracuji na plný úvazek, se dvěma propagačními knihami a dalšími, které píšu. Moje sestra a Lucy žijí hodinu daleko a je těžší najít čas na procházky. Někdy dostanu Lucy na víkend, a když mě vzbudí připravená jít ven, jsem z toho docela nevrlý. Ale tato rána mě také nutí, abych si vzpomněl, jak moc chodí na procházku, i když na krátkou, celý můj den.

Guillory je autorem Datum svatby a nadcházející Návrh, která bude zveřejněna 4. září.