Proto milujeme maličkosti: Psychologie roztomilosti

Součástí celého bezmocného, ​​ale neodolatelného příběhu dítěte s velkýma očima je, že vidět tyto rozkošné drobné lidé nebo zvířata uvolňují oxytocin - neboli „hormon lásky“ - který se podílí na vytváření citových vazeb, vysvětluje Varun Choudhary, MD, soudní forenzní psychiatr. Ale opět to jde nad rámec smějících se dětí a zívajících štěňat, a to platí i pro naši náklonnost ke všem maličkostem. Když tělo uvolní oxytocin, „díky tomu se cítíme zamilovaní do objektu, který nás přitahuje,“ říká Pareen Sehat, MC, RCC, registrovaný klinický poradce a certifikovaný odborník na duševní zdraví praktikující ve Vancouveru v Kanadě.

PŘÍBUZNÝ:8 fascinujících videí o kráse, která musíte sledovat, pokud máte rádi ASMR

Oxytocin není jediným zapojeným hormonem. "Dopamin je jedním z nejdůležitějších hormonů, které vyvolávají štěstí a jakoukoli pozitivní emoční reakci," říká Sehat. "Kdykoli vidíme drobné věci, které považujeme za roztomilé a atraktivní, náš mozek uvolňuje dopamin a." se cítíme šťastní.” 

Toto je další příklad evoluční biologie v práci, podle

Sam Von Reiche, PsyD, klinický psycholog v Paramusu, NJ, a autor Přehodnoťte svůj smršť: Nejlepší alternativy k Talk Therapy a Meds„Lidský mozek je navržen tak, aby miloval roztomilé malé věci tím, že nás odměňuje injekcí dopaminu - díky čemuž se cítíme velmi dobře šťastní - kdykoli je spatříme, abychom mohli zaručit, že nás naše malé děti přitahují a chceme se o ně starat a chránit je, “von Reiche říká. "Tím je zajištěno jejich přežití a následně přežití našeho druhu."

Existuje důvod, proč jsme se všichni obraceli k hudba, filmy, a TV pořady našeho mládí během nejtemnějších dnů pandemie COVID-19: Nostalgie může být velkým zdrojem pohodlí. Ale nevyžaduje globální krizi, aby nás přitahovaly objekty, které nám připomínají dětství. "Lidé mohou zažít různé emoce objektu v závislosti na vtisknutých emocích, které mohou být připojeny k paměti," říká Dr. Choudhary. "Například malé dítě dostává od svých rodičů hodinky Mickey Mouse a později spojuje drobné figurky Mickey Mouse s pocitem pohodlí a bezpečí."

V době, kdy jsme dospělí, máme desítky let zkušeností s vytvářením silných emočních vazeb s vnějšími objekty, což podle Dr. Choudharyho je součástí našeho neurovývojového procesu. "Psychoanalytici jim říkají" přechodné objekty ", protože jsou zdrojem bezpečnosti, zatímco my zpracováváme a rozumět našemu světu, “vysvětluje a upozorňuje, že tyto předměty jsou obvykle malé, jako panenka, deka nebo míč. Jak jsme se však dozvěděli ze zápletky každého Příběh hraček filmu, nastane okamžik, kdy děti přerostou své hračky. "Jak stárneme, tato potřeba hledání vnější bezpečnosti klesá, jak se náš vnitřní svět stává prominentnějším," pokračuje Dr. Choudhary.

I když to dává smysl, dělá to i myšlenka, že v době stresu se vracíme k věcem, které nám poskytovaly útěchu v raném věku. A nemusí to být úplně stejný medvídek nebo hračka, se kterou jsme si hráli jako dítě - nebo dokonce vůbec hračka. Může to být miniaturní verze položky. "Podvědomě kladně spojujeme drobné předměty s bezpečností a pohodlím, které nám přinesli v dřívější době našeho života," říká.

PŘÍBUZNÝ:Vyzkoušel jsem cereálie Mini Pancake, které přebírají internet - taky je moje rada, než to uděláte

Naše mozky jsou často přitahovány k jedinečnému a neobvyklému. "Miniatury - drobné předměty - přitahují naši pozornost, protože jsou mimořádné; mysl ví, že objekt je velmi neobvyklý, pokud jde o velikost, zatímco je známý, pokud jde o design, “říká Carla Marie Manly, PhD, klinický psycholog v okrese Sonoma v Kalifornii. "Mysl tedy považuje ten malý předmět za lákavý - roztomilý a rozkošný - protože současně vyvolává pocit normálnosti a zvláštnosti."

Existuje také co Gail Saltz, MD, psychiatr a docent psychiatrie na newyorské Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicína, se označuje jako „faktor úcty“, nebo se divíte, jak se na světě dá v takovém malá velikost. "Vidět zázrak nebo výkon, který nám připomíná." jak úžasní, talentovaní a kreativní lidé nám dávají dobrý pocit," ona říká. "Vidět něco, co nás nutí používat naši představivost a je tak originální [to], že nám to přináší radost, může být, stejně jako umění, [kreativní zázrak." 

Jako lidé rádi cítíme pocit kontroly alespoň v některých aspektech našeho života (i když ve skutečnosti tomu tak není). Toto je další část odvolání zdrobnělin Brian Wind, PhD, klinický psycholog a mimořádný profesor na Vanderbiltově univerzitě, který vysvětluje, že naše fascinace maličký „by také mohl souviset s tím, že často máme větší pocit kontroly a moci nad menšími věcmi.“ 

Stejným způsobem Levison zdůrazňuje, že nás přitahuje „jejich bezmocnost [a] neschopnost představovat pro nás hrozbu.“ Nejen, že díky maličkostem se cítíme bezpečněji, protože je nenajdeme ohrožující, mohou nám také poskytnout sebevědomí, které přináší pocit kontroly nebo dominance (i když tento pocit vyvolává jedna z těch lahví omáčky Tabasco o velikosti letadla).

Na jiné úrovni mohou někteří lidé táhnout k miniaturám, protože nemají peníze ani přístup potřebný k získání skutečných verzí. "I když možná nebudeme schopni získat určité předměty, jako je živá sova, drahé závodní auto nebo obří socha, miniaturní kopie může nabídnout neuvěřitelné emocionální odměny," vysvětluje Manly.

To je také jeden z důvodů, proč lidé nakupují a poté dávají nebo sbírají sýrové suvenýry, když jsou mimo město. „Některé drobné předměty z cest člověka - například malá Eiffelova věž - mohou přinést pocit spojení s důležitými životními událostmi a lidmi, kteří sdíleli naši cestu,“ dodává. "V závislosti na vnitřních potřebách a připoutanosti k určitému předmětu může miniaturní předmět přinést pocit potěšení, uspokojení nebo dokonce emocionální úlevy."