15 zdravých potravin na nákup u Aldi
Aldi má mnoho základních věcí, které potřebujete pro zdravý životní styl - aniž by došlo k rozbití banky.
Robert Mullan / Getty Images
S cenami potravin asi o 30 procent nižší než u většiny ostatních supermarketů je Aldi bezpochyby cenově dostupným místem pro nákupy. Možná nevíte, že je to také zdravé. Od organických quinoa a kale po naklíčené chleby a mandlové máslo, zde jsou naše nejlepší zdravé výběry z oblíbeného obchodu s potravinami.
-
Hnědá vejce bez obsahu klecí: Aldiho certifikovaná ekologická vejce (pocházejí z udržitelných farem a neobsahují hormony) jsou neuvěřitelná, jedlá a ekonomická.
-
Organické 100% travní krmivo 85/15 mleté hovězí maso: Bez přidaných antibiotik, růstových hormonů nebo umělých přísad je toto 85% libové mleté hovězí maso nejlepší sázkou pro vašeho dalšího hamburgera.
-
Organické sójové mléko: Rostliny mezi námi si mohou vychutnat toto sójové mléko bez GMO, organické, na vápník bohaté ve vanilce nebo originálu.
-
Organický jogurt: Aldiho organické jogurty jsou bohaté na vápník, bílkoviny a probiotika další parfait.
-
Organické mražené borůvky a jahody: Organické bobule za ceny Aldi? Prodáno. Smíchejte tyto antioxidanty plné šperků další lichotník za velmi dostupnou léčbu.
-
Organické zelení: Špenát, rukolou, jarní mix, oh! A zmínili jsme se o organickém kale? Tyto listy jsou plné vitamínů A a C, železa a kyseliny listové a obsahují velmi výživný punč.
-
Organické granoly, cereálie a oves: Od Organic Coconut a Chia Granola po Organic Maple Spice Instant Oatmeal, Aldiho řada obilovin vás zakryla k snídani.
-
Organické koření: Zvyšte svůj metabolismus organickým kajenem nebo zklidněte zánět mletá skořice.
-
Klíčící chleby: Zrna v tomto stoprocentním celozrnném chlebu bez GMO jsou naklíčena, aby se před pečením uvolnily základní živiny.
-
Organický jablečný ocet: Jablečný ocet snižuje hladinu glukózy, podporuje alkalitu a podporuje čistou pleť. S tím můžete dokonce bojovat proti chladu a chřipce uklidňující elixír.
-
Organický kokosový olej: Ať už plánujete péct s tím nebo použít jako péči o pleť, sklenka tohoto oleje na vás čeká ve vašem sousedství Aldi.
-
Mandlové máslo: S obsahem vápníku, vitamínu E, hořčíku a zdravých tuků je mandlové máslo skvělou volbou pro školní obědy, občerstvení a snídani.
-
Organic Wildflower Honey: Toto sladidlo, které bylo získáno z organických plástev, je z hlediska výživy včelími koleny: je plné antioxidantů a může pomáhat v boji proti alergiím.
-
Organické Quinoa: Toto malé semínko bohaté na bílkoviny, železo a lysin bylo před třemi tisíci lety incké jádro. Dnes je najdete na Aldi.
- Semena organických lněných semen: Lněné semínko s obsahem omega-3 esenciálních mastných kyselin podporuje zdraví srdce a mozku. Při mletí a smíchání s vodou mohou působit jako náhrada vajec.
SOUVISEJÍCÍ: 4 nejlepší položky s potravinami k nákupu na Aldi
Pro ještě výživnější výběry, podívejte se na naše kompletní seznam zdravých potravin.