To je důvod, proč zíváte, když zívají ostatní lidé

Přemýšleli jste někdy, proč jsou zívnutí tak... nakažlivá? Všichni jsme tam byli, vidíte přítele, člověka ve veřejné dopravě nebo dokonce někoho v televizi a zíváte a zjistíte, že také otevíráte ústa. Určitě víte, co je zívání, ale zde je vědečtější vysvětlení: „Činnost zívání spočívá v nedobrovolném širokém otevření úst a maximální rozšíření čelisti následované hlubokým nádechem a pomalým výdechem, “vysvětluje Reyan Saghir, MBBS, BSc (Hons). „Věda za každodenní událostí, jako je zívání, je obvykle doprovázena, když je unavená nebo znuděná, ještě stále není plně pochopena.“ 

A pak je tu ta nejzáhadnější část zívání: Zdá se, že se šíří. Ačkoli věda není přesvědčivá, existuje spousta studií o těchto nedobrovolných jevech, které můžeme vytvořit docela ucelený obraz o tom, proč zíváme, když vidíme zívat ostatní. Pojďme se ponořit do psychologie.

Než se podíváme na to, proč zíváme, když to ostatní dělají, stojí za to pochopit, proč zíváme vůbec.

Dalo by se předpokládat, že zívneme, abychom se pokusili přivést více kyslíku, což věřili vědci až před asi 30 lety. Tuto teorii však vyvrátila řada 

K dnešnímu dni je jednou z nejpopulárnějších teorií, proč zíváme, vzrušení. Jak jsme unavení, zejména při sledování nezajímavých nebo neinteraktivních opakujících se podnětů, jako je přednáška, naše tělo zívá jako prostředek k probuzení, “říká doktor Saghir. "Studie prokázali, že to platí tam, kde je patrné, že srdeční frekvence jedince stoupá a vrcholí po dobu 10-15 sekund po zívnutí, podobně jako kopnutí kofeinu. “

Zívání bylo také spojeno s chlazení mozku, což by mohlo být důvod, proč zjistíte, že více zíváte s nárůstem teploty. „Když se obličejové svaly uvolní, umožní to ztrátu tepla obličejovými žilkami a vstup studeného vzduchu pomáhá snižovat teplotu mozku konvekcí,“ říká Dr. Saghir. Podle výzkumní pracovníci, je myšlenka, že pokud je horko, ale přesto dostatečně chladno, aby vaše tělo přivedlo velké množství vzduchu teplota (tj. právě jste přešli z horkého prostředí do chladnějšího), jste v dokonalém teritoriu na zívání.

Podle výzkumní pracovníci, empatie je nejpravděpodobnějším důvodem. „Jak lidé stárnou, zlepšujeme náš psychosociální a neurologický vývoj a bereme ostatní lidi, kteří zívají, jako podnět, který bychom měli také zívat,“ říká Dr. Saghir. Známý jako echofenomeny, byl také svědkem u šimpanzů a psů, stejně jako lidé.

A zívání není jediným místem, kde je toto chování napodobitele pozorováno. Například denně neustále a automaticky napodobujeme další slova (echolalia) nebo akce (echopraxia), které obvykle zapadají, poznamenává Dr. Saghir.

Ukázalo se, že je to jen přirozené - naše mozky jsou doslova propojeny, aby kopírovaly lidi kolem nás. "Studie ukázaly, že zívání spouští „zrcadlové neurony“ v pravém zadním dolním čelním gyrusu mozku, které se aktivují při provádění cílené chování pro skutečnou napodobeninu, díky kterému je zívací reflex fyzicky nemožný odolat, protože naše mozky jsou zapojeny ne, “dodává Dr. Saghire.

Stojí za zmínku, že tato reakce je omezena pouze na plně vyvinuté mozky. „Jako duševně zdraví dospělí nás náš psychosociální vývoj donutí zívat, když to ostatní dělají. Ale u jedinců, kterým chybí správný duševní vývoj, není nakažlivý účinek zívání vidět, “říká doktor Saghir. „Například u dětí, u nichž se stále vyvíjí nervový mechanismus, bylo zjištěno, že zívají jen v únavě a ne jako reakce na další zívání. Podobně u dospělých s podmínkami, jako je autismus nebo schizofrenie, u nichž je sociální vývoj odlišný, nebylo zívání opětováno. “

Pravděpodobně jste také náchylnější zachytit zívnutí od někoho, na kom vám záleží. Kroužíme zpět k konceptu zívnutí z empatie, studie prokázali, že máme sklon kopírovat zívnutí více, když máme užší svazek nebo vztah s „zívnutím“. „Například pokud člen rodiny zívá, je pravděpodobnější, že zívneš ve srovnání s cizincem - je to díky empatickému spojení, díky kterému naše mozky dělají empatii s osobou, která více zívá, a chtějí neúmyslně zrcadlit její činy, “říká Dr. Saghire.

Takže, tady to máte, vaše kopírování zívání je prostě důkazem toho, jaký jste empatický člověk - a hluboce zakořeněná lidská touha posílit pouta s vašimi blízkými. A je pravděpodobné, že se všemi těmi řeči o zívání se cítíte připraveni zít právě teď.