Jak požádat o pracovní volno a navigovat v něm

click fraud protection

Po obzvláště stresujícím období ve vaší práci - možná nejrušnější sezóně roku nebo po velké celofiremní změně - se můžete cítit vyhořel a vyčerpaný. Můžete si vzít dovolenou a pokusit se odpojit od svého e-mailu, ale někdy prodloužený víkend nebo týden nestačí k tomu, aby vám poskytl energii, po které toužíte - a potřebujete! - pro vaše duševní zdraví. Místo toho můžete zvážit volno práce. Vzhledem k tomu, že se nejedná o standardní postupy (zatím), může trvat několik vyjednávání, aby se vaše přesvědčilo zaměstnavatel, ale volno může nabídnout mnoho výhod, včetně snížení obratu a zvýšení tvořivost.

Zde je průvodce 101 od kariérních odborníků o tom, jak si vzít práci volno a nakonec ji použít k obohacení svého života a kariéry - místo toho, aby vás to profesionálně vrátilo.

PŘÍBUZNÝ:Jak požádat svého šéfa o den duševního zdraví

Co je pracovní volno?

Pracovní volno je definováno jako příležitost k odpočinku od vašich běžných pracovních povinností schválených společností, vysvětluje Jamie J. Johnson, MS, CCC, kariérní poradce ve společnosti

University of Phoenix. Existuje mnoho iterací tohoto konceptu. Zatímco někteří lidé mají čas cestovat nebo absolvovat kurz, ostatní se mohou rozhodnout pro výzkum vedlejšího koncertu. Bez ohledu na to, jakou cestu zvažujete, Johnson říká, že účelem pracovního volna je umožnit vám dobít, obnovit a sledovat osobní zájmy. Je to další výhoda pro dovolenou nebo osobní dovolenou.

„Zaměstnavatelé, kteří nabízejí pracovní volna, se snaží zvýšit retenci zaměstnanců a inspirovat kreativitu mezi zaměstnanci,“ vysvětluje Johnson. "Tento přínos na pracovišti může budovat morálku a poskytovat zaměstnancům příležitost osobního a profesního růstu, který může zvýšit kreativitu a produktivitu na pracovišti. “

I když v nejlepším případě vám během volna bude vyplacen váš aktuální plat, některé společnosti nabízejí neplacené volno a / nebo sníženou sazbu, jako je 80 procent vaší typické výplaty za odvoz domů.

Jak dlouho je typické dílo volno?

Doba volna na volno se může lišit v závislosti na organizaci, ale obvykle trvá kdekoli od jednoho do šesti měsíců, říká podnikatel a ovlivňovatel Elise Armitage. Jako solidní příklad Facebook, PayPal, Adobe, a Charles Schwab všichni umožňují a povzbuzují zaměstnance, aby každých 30 let absolvovali 30denní placené volno, které jsou ve společnosti.

Proč jsou sabbaticals stále populárnější?

Není žádným překvapením, že Baby Boomers, Millennials, Gen Y a Gen X mají velmi odlišné přístupy k práci. Pracovníci do 45 let si cení rovnováhy mezi prací a životem a je pravděpodobnější, že se budou držet společnosti, pokud ano nabídnout flexibilní hodiny a řešení, místo standardní rutiny skříně 9 až 5. Vzhledem k tomu, že mnoho mladších pracovníků upřednostňuje wellness, jsou sabbaticals způsobem, který zaměstnavatelé mohou realizovat oddanost duševnímu a fyzickému zdraví, říká Magalie René, výkonná koučka a motivační mluvčí.

To prospívá také společnosti, protože René říká, že by to mohlo pomoci snížit fluktuaci zaměstnanců. „Minulé generace zůstaly po celý život ve stejné organizaci, ale jak se zkrátil funkční období zaměstnanců, společnosti se staly přístupnější pro sabbaticals jako prostředek k udržení zaměstnanců a povzbuzení k tomu, aby zůstali na palubě dlouhodobý." 

Pandemie může být dalším důvodem, proč by zaměstnavatelé mohli zaznamenat nárůst volných požadavků. Během této doby mnoho profesionálů muselo vyvážit delší hodiny i delší dobu nečinnosti (díky Amanda Augustine, odbornice na kariéru pro Nahoru Pokračovat. „Pravděpodobně bude mnoho lidí, kteří by uvítali volno, které by svůj čas plně věnovali některým iniciativám nebo zájmům, se kterými se v uplynulém roce začali zabývat,“ říká. Navíc, protože mnozí nebyli schopni cestovat déle než rok, říká, že by to nebylo překvapující Dozvíte se, že lidé se snaží rezervovat si delší výlety do nových destinací, jakmile je to bezpečné a proveditelný.

PŘÍBUZNÝ:At Home Home Sabbatical je přesně to, co právě teď potřebujeme 

Navigace v práci Sabbatical

Chcete-li u zaměstnavatele prozkoumat koncept volna, je nutné pochopit, co doufáte, že se z této doby nedostanete mimo práci a jak z ní udělat bezproblémový proces pro vás i vaše zaměstnavatel.

Rozhodněte se, jak chcete trávit čas.

Během prvního týdne vašeho volna si můžete důkladně užít spaní, sledovat Netflix a sledovat skutečný seznam úkolů, který jste odložili. Pokud se ale nebudete stěhovat měsíc (nebo tři), pravděpodobně to nebude nejlepší využití vašeho času, a když se vrátíte do kanceláře, nemusí vás nechat tak svěží, jak si myslíte.

Místo toho Augustine navrhuje rozhodnout, jak přesně budete trávit čas. Některé nápady zahrnují:

  • Cestovat. Jakmile bude opět přístupnější pro country-hop, mohla by být volno vaší příležitostí podniknout cestu kolem světa, o kterém jste vždycky snili. Cestu si můžete namapovat sami, nebo se můžete zapojit do programů pracujících na dálku Vzdálený rok, sdílet cestu s dalšími podobně smýšlejícími průzkumníky.
  • Vlak. Možná jste běhali maraton nebo šplhali na horu Kilimandžáro vždy na seznamu lopat - ale nikdy jste neměli čas připravit své tělo na výkon vytrvalosti. "Vaše volno by mohlo být použito jako vaše šance na intenzivní trénink nebo na uskutečnění některých z těchto atletických výkonů," říká Augustine. Jen se ujistěte, že víte, kolik času to bude trvat, takže se připravíte na úspěch.
  • Učit se. Pro celoživotní studenty, kteří si užívali školu, může být nepřítomnost ve třídě omezovat vaši produktivitu a kreativitu. Ať už jste přemýšleli o tom, jak se naučit kódovat, nebo chcete zvládnout úpravy fotografií a videa, volno může být časem, abyste se ponořili do nové dovednosti. "Zvažte uvolnění času na studium GMAT, dokončete si vzdělání a naučte se mluvit." Italsky, nebo pokračovat v mikroúvěru nebo v jiném studijním kurzu, který je zajímavý, “Augustine navrhuje. "Podívejte se do různých programů a najděte ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám." To vám také pomůže určit, jak dlouho volno budete muset absolvovat učení. “
  • Vytvořit. Jedním ze způsobů, jak obohatit svou mysl a vrátit se do práce omlazený, je dát všechny tyto vize do hlavy na papír nebo na plátno. Může to být psaní knihy, malování vašeho mistrovského díla nebo jiné kreativní východisko, říká Augustine. Volno může poskytnout odpojení, které potřebujete k naladění na jinou část vašeho mozku.
  • Ruch. Máš nápad na boční ruch že jste nikdy neměli šanci vyvinout se v něco víc? Nebo jste uvažovali o změně kariéry, ale nikdy jste neměli čas nebo prostor k určení, zda je to správná volba? "Svůj volno věnujte tomu, aby se vaše strana soustředila na soustředění, které si zaslouží, abyste mohli zjistit, zda byste ji mohli proměnit v kariéru na plný úvazek," říká Augustine.

PŘÍBUZNÝ: Mezi zakázkami? Zde je 7 moudrých způsobů, jak trávit čas a zůstat ve spojení

Nabídněte konkrétní plán.

Když jste připraveni jít vpřed se svými volnými cíli, René doporučuje vypracovat podrobný a promyšlený plán, který pokryje všechny základy a uklidní vašeho zaměstnavatele. Mohly by to být možnosti, jak by bylo možné zacházet s vašimi dodávkami a povinnostmi, když jste pryč, a také to, proč bude volno z dlouhodobého hlediska pro společnost přínosem. „Upřednostněte potřeby podnikání a nabídněte řešení pro očekávání projektu vašich pracovních rolí,“ pokračuje. „To dokazuje, že jste týmový hráč, ukazuje váš závazek k cílům i společnosti a posiluje váš záměr vrátit se na tuto pozici.“

Vzhledem k tomu, že podstatou volna je potřeba osobního času, přistupujete k plánování čestně a zranitelně. „Pokud jste se svým nadřízeným navázali zdravý vztah, vytvoří se spojení a umožní vám být viděn a podporován, zejména pokud je váš důvod pro volno obklopuje duševní zdraví, “Dodává René.

Zapojte svého manažera brzy.

Jakmile znáte cíl svého volna a máte na mysli plán, je čas promluvit si se svým manažerem. Místo toho, abyste čekali měsíc, než budete chtít začít svůj čas mimo práci, zkuste to věnovat co nejvíce. To poskytuje čas na vyjednávání, diskuse a schválení, zejména pokud pracujete pro větší organizaci.

Jak vysvětluje Johnson, mohlo by být užitečné úzce spolupracovat s vaším manažerem, abyste zajistili délku volna a aby data odpovídala zásadám a požadavkům vašeho oddělení a společnosti. Mohli byste také identifikovat způsoby, jakými by sabbatical mohl vytvářet možné projekty nebo programy ve prospěch zaměstnanců. Johnson sdílí jeden nápad vést deník, který by zaznamenával vaše aktivity a poznatky z dovolené. „Diskutujte se svým nadřízeným, jak můžete začlenit své studijní cíle do svého plánu výkonu,“ říká. „Udělejte z této příležitosti vštípit a vytvořit nové kariérní cíle a plány; nechť nastal čas objevit nové příležitosti profesního růstu. “

Vyzbrojte se daty.

Augustin připomíná, že od sníženého obratu po omlazené zaměstnance mají výhody i pracovní sabbaticals pro zaměstnavatele. Pokud však tyto informace neshromažďujete, může být obtížné přesvědčit zaměstnavatele, že váš volno je v nejlepším zájmu všech. Pomohlo by vám také prosadit se, pokud provedete průzkum a zjistíte, že konkurenti společnosti nabízejí svým zaměstnancům volno.

Dbejte na finance a načasování.

Pokud váš zaměstnavatel vaši volno schválí, ale nemůže vám platit celý plat nebo vůbec nic, budete muset mít finanční plán, jak s penězi vyjít. Než se vydáte do diskuse, audit vašich úspor Chcete-li pochopit, kolik času si můžete dovolit vzlétnout, abyste tyto informace mohli sdílet se svým zaměstnavatelem, doporučuje společnost Armitage. Také stojí za to prozkoumat, jak budou zacházet s vaším zdravotním pojištěním, a pokud budete za to muset platit z kapsy.

Armitage říká, že je třeba zvážit nejlepší načasování pro vás i pro společnost. „Pokud jste účetní a daňová sezóna je pro vás nejrušnějším ročním obdobím, pravděpodobně si na jaře několikaměsíční volno na volno asi neodletíte,“ pokračuje. „Na druhou stranu, je-li vaší vizí vašeho volna strávit tři měsíce životem na Bali, možná si budete chtít vybrat měsíce mimo období dešťů, od prosince do ledna.“

Posilte svůj závazek vůči společnosti.

Zaměstnavatelé se vždy budou obávat, že by vás volno mohlo přesvědčit, abyste opustili organizaci. A i když je to možnost, pokud máte rádi svou práci a potřebujete jen přestávku, Armitage říká, že ve vašem závazku je jasno. „Umožnit vám jít na volno na měsíc nebo dva je mnohem snazší, než byste se cítili nešťastní, opuštění společnosti a váš manažer musí najít náhradu a vycvičit je,“ pokračuje. „Dejte jim vědět, že budete nadšeni, že se po své volno vrátíte ke své práci, cítíte se pod napětím, svěží a jste připraveni pracovat.“

PŘÍBUZNÝ: Máte zaplaceno, co vám stojí? Zde je návod, jak zjistit, co byste měli vydělávat

instagram viewer