9 nejlepších služeb veganské stravy v roce 2021

Dostat si zdravé jídlo domů je chytrá investice z mnoha důvodů: Potraviny můžete přeskočit ukládejte, zkracujte čas na přípravu jídla (a nepořádek v kuchyni) a pochutnávejte si na jídlech, která vyživují vaše tělo bez obětování příchuť. Co je důležitější, rozvoz jídel nabízejí lahodná jídla pro všechny druhy jedlíků. Ať už sledujete veganský životní styl, nebo si jen užíváte rostlinná jídla, existuje řada veganských souprav na jídlo, které vylepšují vaše týdenní menu.

Pokud jde o výběr nejlepší veganské donáškové služby, vezměte v úvahu váš rozpočet, počet porcí, úroveň vaření a stravovací potřeby. Vezměte také v úvahu, kolik času chcete (nebo nechcete) strávit přípravou jídel.

Pokud je vaším hlavním cílem připravit jídlo co nejrychleji, spousta značek dodává hotová jídla, která vyžadují pouze pár minut doby vaření. Je důležité si uvědomit, že tato jídla bez nepořádku obvykle poskytují dostatek jídla pro jednu osobu. Místo toho by mohli sáhnout zkušení domácí kuchaři, rodiny a páry

Podobně jako veganské restaurace, i každá služba rozvozu jídla má svůj vlastní směr rostlinná jídla. Rád prozkoumáváte nové příchutě? Sprinly nabízí jedinečná hotová jídla jako tofu se sezamovou krustou a čočkové Boloňské těstoviny. Chcete podporovat černé podniky? Boycemode má týdenní předplatné, které zahrnuje jídla nabitá živinami, jako je krémové cizrnové kari a restovaný tempeh se zeleninou. Bonus: Mnoho značek používá organické přísady a poskytuje bezlepkové, bez ořechů a možnosti s nízkým obsahem sodíku, aby vyhovovaly dietním potřebám.

Stravovací sady jsou navrženy tak, aby vám usnadnily život. Nabízejí jednoduchou a zdravější alternativu k odběru v rušných dnech a mohou snížit své týdenní výdaje s menším počtem výletů do restaurací. Jednoduše řečeno, veganské jídlo vám může ušetřit čas a peníze. Jsou také přizpůsobitelné. Chcete přeskočit dodávku jídelní soupravy nebo dvě, když jste na dovolené? Určitě můžete - nezapomeňte zkontrolovat termín značky, abyste na kartu nedostali nechtěné krabice nebo poplatky.

Služba rozvozu jídla společnosti Purple Carrot je zcela rostlinná a nabízí pokrmy pro vegany, vegetariány a stravníky zaměřené na zdraví. Můžete si vybrat ze široké nabídky mís, polévek a předkrmů, přičemž uvaření každé z nich trvá 30 až 40 minut. Večeře zahrnuje jídla hodná slintání, jako jsou vegetariánská torta vyrobená z ořechového masa květáku a parmazánu z lilku spárovaného s kuskusem z citrónové bazalky. Kromě souprav na večeři poskytuje značka také doručovací služby k snídani, obědu a občerstvení. Tyto kategorie nemají tolik možností jako část večeře, ale jsou vhodné pro ty, kteří chtějí mít každé jídlo doručené přímo před jejich dveře.

Cena: V plánu dvou porcí jídla Purple Carrot jsou možnosti dodání pro tři nebo čtyři večeře týdně za 12 $ za porci. Plán se čtyřmi porcemi zahrnuje dvě nebo tři večeře týdně za 10 $ za porci.

Zákaznická recenze: „[Jsem] veganem asi 30 let, takže jsem tvrdý zákazník,“ Lisa Z. říká. „Jídla [Purple Carrot] jsou podstatná, zajímavá a chutná. Jen dost přípravy, protože nechci, aby pro mě byla připravená jídla. “

Inspirován svou vlastní cestou zdraví, založil Sam Boyce svou rostlinnou společnost připravující jídlo Boycemode poté, co si uvědomil, že nejlepší způsob, jak dosáhnout svých cílů v oblasti zdraví, byla správná výživa. Nyní sdílí svá zdravá, přesto lahodná jídla, aby pomohl ostatním stát se také jejich zdravějšími verzemi. Zatímco se nabídka Boycemode mění každý týden, můžete očekávat veganská jídla zaměřená na výživu a chuť, jako je thajský nudlový salát s dresinkem arašídové omáčky a krémová cizrna s kari s hnědou rýží. Svůj jídelní plán můžete upravit tak, aby přijímal další jídla, smoothies nebo bezlepková jídla. Bonus: Boycemode se stará o životní prostředí, takže každé jídlo je dodáváno ve 100% kompostovatelném obalu.

Cena: Týdenní veganské předplatné boxy Boycemode začínají kolem 13 $ za porci. Pokud chcete získat celý balíček, zvažte úvodní zkouška—Prodej právě teď za 119 $ (původně 195 $). Zahrnuje obědy, večeře, ranní wellness nápoje, smoothies na výměnu jídla a dvě denní občerstvení.

Dostupnost: Dodávka je k dispozici do 20 států, včetně Connecticutu, Delaware, Gruzie, Illinois, Indiany, Iowy, Maine, Marylandu, Massachusetts, Mississippi, New Hampshire, New Jersey, New York, Severní Karolína, Ohio, Pensylvánie, Rhode Island, Jižní Karolína, Tennessee, Vermont a Virginie. Boycemode dodává jídla v neděli, pondělí a úterý. Chcete-li se přihlásit k odběru, proveďte objednávku do 16:00. ET v pátek, abyste dostali první jídlo na začátku následujícího týdne.

Zákaznická zpětná vazba: „Boycemode pro mě změnil hru,“ Mark D. říká. „Když jsem se rozhodl přejít na veganství, bylo těžké zůstat konzistentní s jídlem a vždy jsem utrácel příliš mnoho peněz. Jídla v režimu Boycemode chutnají jako když jím venku, ale ve skutečnosti je to domácí jídlo. “

Díky svým pokrmům připraveným k jídlu je služba dodávky organických jídel Sprinly ideální pro zaneprázdněné lidi kteří nemají čas vařit. Prostě zahřejte veganská jídla po dobu tří minut a užívejte si. Protože Sprinly je donášková služba čerstvých potravin, jsou hotová jídla připravována z prvotřídních ingrediencí a jsou plná chutí. Chcete-li se zaregistrovat, zvolte frekvenci jídla - šest, 12 nebo 18 jídel týdně - a poté vyberte, ke kterým jídlům chcete přidat vaše dodávka - jako fazolová marinara s bezlepkovými těstovinami nebo kešu „parmezán“ a zeleninová tikka masala.

Dostupnost: Sprinly dodává do států na východním pobřeží, na středozápadě a na jihu.

Sunbasket má silné firemní hodnoty, jako je zaměření na organické přísady, používání recyklovatelných nebo kompostovatelných obalů a darování potravin na programy jako Potravinová banka druhé sklizně a Farmáři proti hladu. Pokud jde o stravovací plány, Sunbasket nabízí řadu možností, které vyhovují různým životním stylům a stravovacím potřebám, včetně jídelních souprav a jídel připravených k jídlu. Vegetariánský plán obsahuje jídla pro všechny rostlinné jedlíky a můžete si jej připravit jako veganský tím, že své stravovací preference uvedete jako „vyhněte se mléčným výrobkům“. Nejen omezeno na rostlinná jídla: Stravovací plány jsou tak přizpůsobitelné, že ve vegetariánském plánu můžete zrušit zaškrtnutí políček jako „vyhnout se hovězímu masu“ a objednat jídla pro neveganské členy rodiny, také. Hlavní jídla zahrnují možnosti, jako je sladké a kyselé tofu a římský salát s rýží přelitý cizrnou, a všechna jídla jsou opatřena známkami schválení vlastními dietetiky.

Cena: Krabice na předplatné jídla Sunbasket začínají na 9 $ za porci nebo stojí mezi 56 a 176 $ za týden, v závislosti na tom, kolik jídel a porcí si vyberete. Poštovné obvykle stojí dalších 8 $ při placení.

Dostupnost: Sunbasket poskytuje služby po celé zemi, s výjimkou Havaje, Aljašky, Montany, Severní Dakoty a některých oblastí Nového Mexika.

Zákaznická zpětná vazba: "Nedávno jsem přešel na veganský životní styl a měl jsem potíže s hledáním rozvážkové služby, která by vyhovovala mým stravovacím potřebám," Kay M. říká. "Sunbasket nabízí každý týden několik různých veganských možností, ze kterých si můžete vybrat." Můj přítel není vegan a stále miluje jíst maso. Miluji, jak mi Sunbasket umožňuje vyměnit veganské jídlo za masové. “ 

Green Chef splňuje nejen potřeby veganů, ale také bezlepkové diety s jídelní sadou Plant-Powered. Nabídka se mění každý týden, recepty na polévky, saláty, sendviče a mísy jsou však obvykle v rotaci. Pokud váš partner nebo členové rodiny jedí jinak než vy, jsou k dispozici také stravovací plány Keto + Paleo a Balanced Living. Každé políčko předplatného jídla nabízí plány pro dvě, čtyři nebo šest osob a nabízí vám možnost přijímat tři nebo čtyři jídla týdně. Pokrmy Green Chef obsahují předem odměřené přísady (všechny organické!), Které připravují recepty asi za 30 minut. Je to ideální volba pro ty, kteří stále chtějí vařit bez plánování jídla nebo nakupování.

Cena: Jídelní sady Green Chef začínají na 10 $ za porci plus náklady na dopravu nejméně 9 $. Týdenní dodávky začínají na 72 $, včetně tří jídel se dvěma porcemi.

Dostupnost: Zelený kuchař dodává do všech států s výjimkou Aljašky, Havaje a některých oblastí Louisiany.

Zákaznická zpětná vazba: "Můj manžel právě teď drží bezlepkovou dietu." Jejich bezlepková jídla se ukázala úžasná, “ Říká Mekia O. "Nikdy jsem nevěděl, že švýcarský mangold může ve skutečnosti chutnat dobře, a nikdy jsem si nemyslel, že moje děti budou ve skutečnosti jíst squash!"

Rádi vaříte, ale potřebujete pomoc s nápady na veganské jídlo? Hungryroot je vaše jednotné kontaktní místo pro online nakupování potravin a recepty - samozřejmě rostlinné. Nejprve se vás zeptáte, kolik lidí krmíte, jaké jsou vaše stravovací potřeby, jaké jsou typické stravovací návyky zvyky a další otázky, které Hungryrootu pomohou vytvořit seznam potravin a stravovací plán přizpůsobený potřebám vy. Jakmile vyplníte dotazník, značka navrhne, kolik porcí a jídel by vám mělo být každý týden doručeno. Chcete provést úpravy? Můžete snadno přidat nebo odstranit služby, abyste vytvořili plán, který vám bude nejlépe vyhovovat. Ať už chcete globální příchutě nebo zdravé verze svých oblíbených komfortních jídel, Hungryroot nabízí příjemné recepty pro každou chuť.

Cena: Hungryroot týdenní dodávky začínají na 59 $ nebo 9 $ za porci, v závislosti na vašem individuálním stravovacím plánu.

Dostupnost: Hungryroot doručuje většinu poštovních směrovacích čísel po celé zemi, ale na Aljašku nebo Havaj se nedodává.

Zákaznická zpětná vazba: „Moje děti a já jsme si jídlo doposud opravdu užili a jako pracující maminka mi to zjednodušuje věci, když mi dochází čas a energie,“ Christine M. říká. „Kromě zdravých pokrmů mi záleží i na chuti, která je lahodná a výživná.“

Nedovolte, aby vám slovo zmrazené poslalo špatnou zprávu: Dodávka mraženého veganského jídla Daily Harvest obsahuje přísady, které jsou sklizeny v době vrcholné sezóny. Většina jídel je navíc vyrobena výhradně z organických ingrediencí bez mléčných, lepkových nebo umělých plnidel. Služba rozvozu zdravého jídla nabízí dva týdenní programy s devíti nebo 14 potravinami v krabici a také plán s 24 položkami, který lze doručovat buď týdně nebo měsíčně. Bez ohledu na to, jaký plán si vyberete, každý vám umožní vybrat si, jaké potraviny chcete do krabice zahrnout. Denní sklizeň poskytuje veganská jídla a občerstvení, které můžete jíst kdykoli během dne, včetně smoothies, flatbread a ovesných misek. Mezi čokoládovými borůvkovými smoothies a špenátem a artyčoky, tato jídla současně pohánějí vaše tělo a uspokojí vaše chuťové buňky.

Cena: Každá položka jídla dostupná na denní sklizni stojí mezi 6 a 9 dolary, což znamená, že boxy na předplatné jídla začínají na 54 dolarech a jdou až na 216 dolaru. Předplatné můžete kdykoli pozastavit.

Dostupnost: Denní sklizeň se dodává téměř všude ve Spojených státech, ale můžete si ověřit, zda na vaší webové stránce doručí vaše konkrétní PSČ.

Zákaznická zpětná vazba: "Po léta jsem jedl zmrazené (veganské) jídlo a někdy chodím jíst. Jídlo Daily Harvest je jedním z nejlepších jídel, které jsem měl, “ Říká Adrian. "Jeho jídla jsou vytvářena se správnou kombinací vysoce kvalitních surovin."

Jídla připravená k jídlu Sakara Life jsou vytvářena v souladu s devíti pilíři výživy společnosti, včetně rostlinných bílkovin, jíst duhu a dobrých tuků. Nejen, že jsou tato jídla nabitá živinami, jsou také esteticky příjemná. Díky rotujícímu týdennímu menu nabízí značka fotogenická jídla, jako jsou proteinové vafle a vegetariánské satay mísy, které jsou často zdobeny okvětními lístky. Kromě jídla hodných Instagramu obsahuje Sakara Life doplňky a čaje, které pomáhají podporovat trávení a celkové zdraví. Můžete si vybrat ze tří stravovacích plánů - včetně programů Podpis, Detox a Nevěsty - každý z nich poskytuje týdenní jídelní soupravy obsahující snídani, oběd a večeři. Všechna jídla jsou rostlinná, ale společnost ve svých receptech občas používá med a včelí pyl.

Zákaznická zpětná vazba: „Sakaru miluji z tolika důvodů! Dostávám dodávky již čtyři roky, “ Lily A. říká. „Je to moje cesta ke zdravému a čistému stravování - je to chutné a snadné pro mámu na cestách!“

Všechna jídla Veestro připravená k jídlu se připravují bez masa, mléčných výrobků, vajec a medu a jejich ohřev trvá jen pět minut. Služba doručování veganských jídel zahrnuje snídani, oběd a večeři, takže nemusíte nakupovat žádné další potraviny. Na oběd a večeři si můžete pochutnat na slaných předkrmech, jako je večeře na steaku portobello, a na snídani si můžete dát sladká jídla, jako je ovesný snídaňový koláč.

Značka nabízí přizpůsobitelnou službu rozvozu jídel, a la carte plán, který se skládá z 10, 20 nebo 30 jídel týdně. Více než jen možnosti rostlinného jídla, a la carte plán vám umožní vybrat si pokrmy, které splňují vaše stravovací preference - včetně výdeje jídel s vysokým obsahem bílkovin. Protože veganská strava vylučuje živočišné bílkoviny, jako je maso a vejce, je důležité jíst jídlo se zdravými rostlinnými zdroji bílkovin, jako jsou fazole, čočka a ořechy. Naštěstí, Plán jídla s vysokým obsahem bílkovin Veestro poskytuje možnosti večeře, které obsahují mezi 14 a 37 gramy bílkovin, přičemž některými z nejlépe hodnocených pokrmů jsou veganské krabové koláče a farro ragú.

Dostupnost: Veestro dodává téměř všude ve Spojených státech, s výjimkou Aljašky a Havaje.