Mám problém s pitím? Ne

Doufám, že vždy pomáháme těm, kteří jsou závislí na alkoholu, protože to opravdu ničí jejich životy a zdraví.

Američané jsou na sebe příliš tvrdí, pokud jde o pití. Někdy to nevypadá, že jste pokročili za Puritany.

zní jako racionalizace, ospravedlnění a odmítnutí. Navíc máte gentickou součást. Funkční alkoholik?

Jsem si jist, že je těžké přiznat, že existuje závislost.
Roky jsem měl stejné „spojení“ s čokoládou.

Miloval jsem chuť, cítil jsem se dobře a řekl jsem, že to dokážu ovládat. Rozdíl? Když jsem hlad hladil, přibral jsem. Viděl jsem vnější znamení a čelil mu.
Většina hraničních alcholiků tento luxus nemá. Neztrácí váhu tím, že pijí příliš mnoho ginu nebo vodky. A pokud nepijí 5 nápojů denně, myslí si, že nejsou alchoholici. Když je to 3, zdá se, že na tom vrcholu je, že?
Zeptejte se sami sebe na tuto otázku: Kdy jste byl naposledy v pořádku?
Jaký byl důvod? Jaké byly posledních 5 důvodů? A kolik času uplynulo mezi posledních 5 krát? Pokud je to méně než měsíc a více než 1 důvod, co si myslíte?
(Jinými slovy, pokud jeden týden, důvodem je to, že vaše dcera nechala hrát školu, a příští týden to bylo proto, že váš syn byl povolán do kanceláře principála... Možná právě hledáš omluvu ...)

Jeden z dalších blogerů PT zde navrhuje koncept, který by vás mohl zajímat... Téměř efekt: http://www.psychologytoday.com/blog/the-almost-effect. Dr. Nowinski předkládá koncept, že sociální pití a alkoholismus nejsou ani černobílé, ani stavy bytí. Spíše představují opačné konce posuvné stupnice chování a mezi nimi je spousta šedé oblasti. Doporučuji knihu, kterou začal blog propagovat. Svítí hodně světla na samotnou otázku, kterou se zřejmě ptáte.

Zkuste snížit své závislosti s touto novou aplikací! Zjednodušuje sledování vašich návyků a jejich odstranění!

Nakonec tyto závislosti nakopněte na obrubník!

http://www.dtoxapp.com

napsal:

Nejsem alkoholik. Alespoň si nemyslím, že jsem. Ale snažím se přijít na to, kdy zábavné pití se stane vážným pitím - jako tomu bylo pro mou matku.

Jste „ohrožený“ funkční alkoholik. Z webmd:

napsal:

Co je těžké pití? Ženy, které mají více než tři nápoje denně nebo sedm týdně, jsou „rizikovými“ pijáky

A ze seznamu identifikačních charakteristik se na vás tyto dva mohou vztahovat:

napsal:

Potřebujete k odpočinku nebo k sebevědomí alkohol
Pijte ráno nebo je-li sám.

Líbí se mi mít půl sklenky vína k večeři, když je k dispozici, nebo ji mají jiní. Líbí se mi chuť a pocit, který mi dává u večeře a přátel. A mohl bych to mít na večírku, kde to sloužilo. Ale nikdy nemám víc než jednu sklenici, protože se mi také snadno ospalo, což se mi nelíbí, protože ztrácí čas.

Když jsem sám, zřídka si vypiju sklenku vína a nikdy na ni nesahám, abych se cítil lépe, když jsem sám. Nikdy nemám pocit, že to potřebuji. Je to něco, co mám, jen když je tam, jako sekaná. Pokud tomu tak není, můžu jít týdny, aniž bych si uvědomil, že to nemám. Takže můžete pochopit, proč jsem trochu podezřelý z někoho, kdo „najde důvod“, že ho má téměř každý den. Pokud by někdo trval na tom, že má sekanou každý den, ale potřeboval by zdánlivě odhodlané „řešení“, aby se v pondělí vyhnul sekané, byl bych trochu podezřelý z jejich tvrzení, že na něm nebude závislý. Skoro se zdá, že vaše pondělní věc je demonstrací, jak přesvědčit sami sebe, že nejste alkoholik, protože se zdá být poněkud zbytečné. Dává ti v pondělí odpočinek? Chlapče, teď je to racionalizace, pokud jsem ji někdy slyšel.