5 šumivých vod s extra zdravými výhodami
Chcete vychovávat? Nebo si přeješ, abys měl lepší způsob, jak se zastavit? Máme na to bubliny.
Každý náš produkt byl nezávisle vybrán a zkontrolován našim redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí přiložených odkazů, můžeme získat provizi.
Getty Images
Není tajemstvím, že jsem posedlá perlivou vodou. Jakmile jsem začal pít temperamentní vodu, zdálo se, že normální voda je tak... čistá. S množstvím možnosti příchutě a prakticky žádné negativní zdravotní důsledky„Nevidím důvod, proč se někdy vrátit. Někdy však chci, aby moje bubliny vyrazily na míli navíc. Řekněte mi náročné, pokud musíte, ale chci nápoj, který dokáže vše a splní potřeby mého dne, ať už je to rušné ráno schůzek nebo líná neděle pro péči o sebe. Začal jsem se dívat za základy vody, která dělá víc, a objevil jsem úžasné šumivé nápoje, které mi pomáhají dosáhnout lepší produktivity, hlubší relaxace a lepšího zdraví. Nezáleží na tom, jestli potřebujete odpolední podporu energie nebo způsob, jak se večer večer zastavit, přečtěte si tyto super nabité temperamentní bevvies.
PŘÍBUZNÝ: Pokud je šumivá voda vaším nápojem volby, máme pro vás zprávy
Zvednout náladu
Během dlouhých letních pracovních dnů jsem byl velkým fanouškem energetických nápojů. Je tu něco o praskání otevřené plechovky chladu, temperamentní dobroty pro odpolední trhání kofeinem, který mě osvěžuje tak, že káva, i když ledová, prostě nemůže. Teď jsem se rozhodl dostat své odpolední vyzvednutí bez veškerých cukrů a umělých příchutí ve formě kofeinové šumivé vody, jako je Hiball, který přichází v lahodných příchutích, jako je grapefruit, citronová limeta a broskev, a nemá cukr ani umělé barvivo ani přísady. Čistou energii v nejlepším případě.
Zklidni se
Možná jste slyšeli o nedávné Trend CBD a byl zvědavý na jeho domnělé výhody, mezi něž patří snížení úzkost a pomáhat s nespavost. Jsem velkým fanouškem CBD ve dnech, kdy mě pracovní stres zvedl nebo po náročném tréninku, abych pomohl odvrátit bolest svalů, ale nemám vaping nebo tinktury. objevil jsem Wellerova CBD šumivá voda na obzvláště stresující pondělí, a byl přitahován jak k jeho statečné dávce 25 miligramů CBD, tak k seznamu čistých přísad. Se zbytkem mého seznamu úkolů jsem byl schopen se cítit výrazně méně stresovaný. Pamatujte, že bez ohledu na to, kolik CBD konzumujete, nemá psychoaktivní vlastnosti, i když je odvozeno od rostliny konopí, takže tento nápoj se perfektně sbalí na rušný pracovní den, na návštěvu svých zákonů nebo na jakoukoli jinou stresující situaci, ve které se ocitnete v. Nemůžeme slíbit, že budete cítit cokoli, ale placebo efekt budeme mít každý den v týdnu, pokud to znamená pocit uvolnění.
PŘÍBUZNÝ: 5 klíčových otázek, které je třeba zvážit při nákupu produktů CBD
Příkop cukr
Máte rádi dobrý koktejl, ale nesnášíte způsob, jakým se cítíte sladké míchačky? Vynechejte bolesti hlavy pomocí ochucené perlivé vody jako mixéru - bubliny a příchuť jsou perfektním doplňkem kvalitního alkoholu a při doušku zůstanete hydratovaní. Moskevské mezky jsou jedním z mých oblíbených letních koktejlů, ale cukr v zázvoru ale vždy způsobuje, že jsem pomalý. Používá se perfektní kombinace Polská jarní citronová zázvorová voda namísto sodovky pro všechny chutě bez cukru.
Soustřeď se
Zelený čaj je široce známý pro poskytování trvalé energie. To je do značné míry způsobeno přítomností L-theaninu, aminokyseliny přirozeně se vyskytující ve všech čajích, ale zejména koncentrované v zelené odrůdě. V kombinaci s kofeinem je L-Theanine ukázalo se, že zvyšuje kognitivní výkon a pomáhají se zaměřením a dokonce i náladou. I když jsem se snažil dostat na zelený čajový vůz, nikdy jsem nebyl schopen překonat travnatou chuť. Naštěstí jsem narazil Phocus, který zahrnuje kofein i L-theanin pro stejnou silnou dávku energie mozku. Piju jeden před velkým pracovním sezením nebo dlouhým setkáním a cítím zvýšenou mentální čistotu a hyper-soustředění bez jakéhokoli obávaného kofeinového nervozita.
Zvyšte své zdraví buněk
Pokud hledáte temperamentní nápoj s trochou sladkosti, šumivá voda s obsahem antioxidantů Bubbl'r může být pro vás. Stevia oslazená pouze 5 kaloriemi, Bubbl'r bije sodu více než jedním způsobem. Každý může balit do více antioxidantů, což jsou sloučeniny, které se přirozeně vyskytují v potravinách, jako jsou bobule a kale, které pomáhají tělu odvrátit poškození buněk a bojovat proti volným radikálům. S kombinací chutí, jako jsou Pitaya Berry a Cherry Guava, se vaše chuťové buňky určitě nudit nebudou.
PŘÍBUZNÝ: 11 jednoduchých upgradů na ledový čaj, který budete chtít popíjet celé léto