Blogy: Oprava náročných vztahů

L až R: Craig Malkin, Ph. D, Pamela Haag, Ph. D, Shauna Springer, Ph. D, Robert Taibbi, L.C.S.W. a Carlin Flora

Jaké jsou jednoduché strategie k překonání konfliktů a opravování náročných vztahů jakéhokoli druhu?

Zeptejte se druhé osoby, co je potřeba, aby se změnila, aby se situace zlepšila. Když to uděláte, pomůže jim to cítit se, jako byste brali jejich pohled vážně. Alespoň opakováním toho, co jim právě řekli, dokážete, že se snažíte porozumět. —Craig Malkin, Ph. D., Romance Redux

Potlačení je podceňováno. Jsme ve věčném věku; existuje tendence si myslet, že sdílení a přísloví je vždy nejlepší přístup. Možná ne. Když je to malá záležitost nebo nepříjemnost, tichá tolerance k lidským nedostatkům a nedokonalostem může někdy fungovat mnohem efektivněji než hlučná konfrontace. —Pamela Haag, Ph. D., Manželství 3.0

Ať je to vědomá priorita, zůstat v lepším kontaktu a sdílet něco o svém životě na hlubší úrovni, když se sejdete. Jednou z nejdůležitějších věcí pro jakýkoli vztah je buď to vychovávat, nebo dát lidem pochopení, proč nemůžete po určitou dobu. —Shauna Springer, Ph. D.,Společné (ad) podniky dobře vzdělaných párů

Snažte se upřímně říci, že chcete vztah opravit. Poslat email. I když se e-mail vrátí s nepříjemnou odpovědí, můžete to zkusit znovu. Máte více než jeden výstřel. Lidé uvíznou, protože nebudou jednat, dokud nebudou vědět, že to bude úspěšné. To nemůžeš vědět. Nějak musíte mít dveře otevřené. —Robert Taibbi, L.C.S.W.,Oprava rodin

Vstaňte nad ním. Udělejte něco opravdu laskavého a velkorysého, které nastaví tón vpřed a prokáže, že vám opravdu záleží, i když jsou věci skalnaté. Jakmile vybudujete dobrou vůli, je ten pravý čas na řešení jakéhokoli specifického napětí. Až budete připraveni tak učinit, uznejte svou vlastní roli v problému. —Carlin Flora, Pod přátelským kouzlem