Lekce od Taylor Swift o "špatných" přátelích

Zažili jste v poslední době špatnou krev s přáteli? Ukázalo se, že Taylor Swift může pomoci.

Zrada ze strany důvěryhodných druhých, jako jsou přátelé, může mít hluboký dopad na psychiku člověka. V podstatě pocit zrazení, zejména přáteli, od kterých máme určitá očekávání, jako je podpora, respekt, loajalita a spojení, může mít dalekosáhlé účinky včetně šoku, smutek, poškozené sebevědomía pochybnosti o sobě.

Taylor Swift není výjimkou, když zažívá zradu od přátel: Její veřejná zrada před lety tehdejší přátelé Kanye West a Kim Kardashian měli za následek nejen pošramocenou reputaci, ale také zkoumání toho, co ta zrada donutil ji udělat– vynikající album, jehož prostřednictvím zkoumá temné stránky přátelství, včetně zrady a podvodu, a nakonec zvítězí tím, že najde sílu a důvěra tváří v tvář nepřízni osudu prostřednictvím přerámování a převzetí kontroly nad jejím vyprávěním. Opravdu, pro nás všechny je to drásavá lekce.

Jak může poslech písní Taylor Swift (nebo jiných) pomoci?: Hudba je osvědčenou „sociální náhradou“, která pomáhá snižovat

osamělost, napravuje špatnou náladu a podporuje pocit spojení. Hudba nás také může zapojit do procesu identifikace. Poznání, že i jedna z největších hvězd zažila zradu a dokázala ji zdravě proplout může sloužit jako mocný příklad překonání sociálního strádání a zároveň se cítit spojen (se Swiftem, tak jako tak).

Model jít zdravě dál (některé sarkastické poznámky stranou) je nejzřetelnější v písni, "To je důvod, proč nemůžeme mít hezké věci,“ napsali Taylor Swift a Jack Antonoff:

Píseň začíná následujícím textem: Bylo to tak hezké pořádat velké večírky / Skočit do bazénu z balkónu / Všichni plavat v moři šampaňského.

V úvodním verši Swift připravuje půdu: Ráda vítá své přátele tím, že je hojně hostí ve velkých událostech.

Pokračuje: A nejsou žádná pravidla, když se tu objevíš / Basový rytmus chrastí lustrem / Feeling so Gatsby po celý ten rok.

Zajímavá věta ve verši zní: "Když se tu objevíte, neexistují žádná pravidla." To naznačuje nejen catering pro hosta píseň je napsána pro, jejich ležérní postoj v „ukazování se“ navzdory okázalosti večírků a také, což je nejpalčivější, nedostatek z hranice ona dárky pro tohoto přítele. Tím, že nemá „žádná pravidla“, odhaluje nejen svou potenciální naivitu, ale také ochotu opustit svá měřítka, přání a přání specificky pro ně. Zajímavé je, že také odkazuje na Fitzgerald's Velký Gatsby, což naznačuje, že za půvabem se v držené společnosti skrývá povrchnost.

Pre-refrén pak sestaví: Tak proč jsi musel pršet na můj průvod? / Kroutím hlavou, zamykám vrátka.

V "Déšť na můj průvod" identifikuje herce: "Ty." Zde klade odpovědnost za narušený vztah jasně na přítele, kterému je píseň napsána. V důsledku jejich činů její zklamání v nich způsobí, že vymezí své hranice. Zamyká si tím pověstná vrátka, jak k domovu, ve kterém pořádala bezhraniční večírky, tak i přeneseně sama k sobě.

Sbor začíná: To je důvod, proč nemůžeme mít hezké věci, miláčku / Protože jsi je rozbil, musel jsem je odnést / Tohle je proč nemůžeme mít hezké věci, zlato (oh) / Myslel sis, že neuslyším všechny ty věci, které jsi o mně řekl? / To je důvod, proč nemůžeme mít hezké věci.

Refrén přímo naznačuje povahu příčiny a následku jednání přítele: Jako následek jejich podvodu, vzdaluje se a odstraňuje dříve vzájemně příjemné „věci“. S poznámkami situační ironie a sarkasmus (miláčku, zlato) po celou dobu, spolu s dalším opakováním pointy, její předchozí otevřenost vůči této přítelkyni se změnilo v posměch, vyjadřující – i když ponižujícím tónem – svou nadřazenost v „povznesení se nad“ situaci, převzít kontrolu a vážit si sebe sama tím, že ukončí přátelství a odstraní všechny výhody nebo „hezké věci“, které to.

Třetí verš poznamenává: Bylo to tak hezké být zase přáteli / Dával jsem ti druhou šanci / Ale bodl jsi mě do zad, když jsi mi potřásl rukou / A v tom je ten problém, přátelé se tě nesnaží oklamat / Dostanou tě ​​k telefonu a zkroutí ti mysl / A tak jsem vzal sekeru na opravu plot.

Swift si zde všímá nejen radosti z toho, že se znovu stala přáteli, ale také své vůle a charakteru, když dala dotyčné kamarádce „druhou šanci“, její milost, když překonala jejich počáteční problémy. Otevřeně popisuje jejich činy a definuje je proti tomu, co znamená být dobrým přítelem. Znovu poznamenává, že si klade hranice a trvale se distancuje od špatných herců, které dvakrát v dobré víře objala. V tomto vyprávění je implicitní její neposkvrněný charakter, odpovědnost kladená na přítele, jasné vymezení hranic a její jednání v situaci.

Znovu se staví pre-refrén: Ale nejsem jediný přítel, kterého jsi v poslední době ztratil / Kdybys jen nebyl tak stinný.

Zde dále ospravedlňuje vytvořený narativ pomocí konceptu sociálního důkazu, aby demonstrovala, že ztráta dalších přátel v tomto procesu je přímým důsledkem povahy přítelkyně, nikoli její.

Most písně poznámky: Zde je přípitek pro mé skutečné přátele / Nezajímá je, co řekl, ona řekla / A tady je můj zlato / V poslední době nečte, jak mi říkají / A tady je moje máma / Musel jsem to všechno poslouchat drama.

Tím, že předává jiný, povznášející tón, Swift kontrastuje s předchozím veršem, který popisuje vlastnosti, které považuje za neomluvitelné. přítelkyně s tím, co oceňuje na „skutečných“ přátelích, oponující původnímu Gatsbyho sentimentu: Podporovat a důvěřovat místo toho, aby naslouchala co říkají ostatní, distancovat se od nadávek a ignorovat je a naslouchat soucitu, navzdory emocionální námaze, kterou může vynaložit na poslech "drama."

Most končí následovně: A tady je pro vás / 'Protože odpuštění je to pěkná věc /
Hahaha, to ani nemůžu říct s vážnou tváří!

Zpočátku znovu naznačí svou morální převahu tím, že příteli odpustí, než prolomí sarkasmus „skutečným“ smíchem, když hudba skončí. V "Prolomení čtvrté zdi" se zbavuje i výsměchu: V tomto smyslu už není tou "milou" kamarádkou, která dala druhou šanci, ani "hodnou" kamarádkou, která pořádala velké večírky. Přerostla z toho "milého" člověka, kterým byla, který si naivně podával ruce, když byl zneužíván. Podrobně popisuje svůj osobní růst.

Refrén pak opakuje s prolínaným mostem a opět kontrastuje chování špatných přátel a dobrých.

S tématy identifikace provinění přátel, stanovení hranic, získání pocitu uznání skutečné a důvěryhodné vztahy a stojící si za svým, Swift vykazuje specifické zdravé způsoby pohybu na:

Konkrétně aplikuje kognitivní restrukturalizaci (a kognitivně-behaviorálníterapie technika), kde vzala obtížnou situaci (drama, o kterém mluvila) a přeformulovala ji na pozitivní – zanechala nezdravé přátelství, kde s ní bylo špatně zacházeno. Dále při přerámování vyprávění konstruuje nový narativ zdůrazňující její osobní růst; naučit se nebýt tak „hodný“ a místo toho si stanovit hranice (o kterých píšu tady). Při hledání sociální podpory u důvěryhodných přátel a rodiny je jí poskytována podpora pro její emocionální pohodu.

A konečně, namísto nezdravé reakce sebeobviňování z podvodu, tedy personalizace (přikládání nepřiměřené viny na sebe, což může pocházet z touhy po schválení nebo strach odmítnutí), místo toho kognitivně připisuje konec přátelství špatnému chování přítele, citově se k němu cítí negativně. přítelkyni kvůli jejich chování a – navzdory tomu, že se dříve cítila pozitivně ohledně přátelství – se rozhodla trvale distancovat, Odezva.

V tomto procesu, pravda teorie sebeurčení, získává zpět svůj pocit kontroly při ukončení špatného přátelství (samostatnost), získává dovednosti v zacházení se svým prostředím (kompetence) a cítí blízkost a sounáležitost se „skutečnými přáteli“, které identifikovala (příbuznost), což jí umožňuje i motivuje k pohybu na.

I když se možná nikdy nedozvíme úplné podrobnosti o zániku přátelství, jedna věc je jistá - Swift se posunul dobře.