Jak se zbavit zarudnutí z akné

click fraud protection

Chtěli jste si někdy vybrat mozek kosmetického editora? Nebo si nechat doporučit kosmetické produkty od někoho, kdo je všechny vyzkoušel? Jste na správném místě. V našem týdenním seriálu odpovídá redaktorka krásy Hana Hong na vaše největší otázky týkající se péče o pleť, vlasů a make-upu, které zaslali čtenáři Real Simple. Nalaďte se každé úterý a odešlete své vlastní palčivé otázky týkající se krásy tady o šanci být představen.

Otázka čtenáře: „Kdykoli se vybourám, vždy to za sebou po vyjasnění zanechá červenou stopu. Proč se to děje a jak se toho mohu zbavit?" -Cady Griffin

Zarudnutí obličeje se může stát z mnoha důvodů, ale pokud zčervenáte v důsledku akné, trpíte něčím, čemu se říká pozánětlivý erytém, často označovaný jako PIE. A jeho léčba je obvykle stejně přitěžující a tvrdohlavá jako samotné původní akné.

Bohužel PIE nediskriminuje umístění– může mít dopad na obličej a kdekoli jinde, kde se akné vyskytuje, včetně krku, hrudníku a zad. Pokud jde o „proč“ toho všeho, je důležité vědět, že ne všechny akné jsou si rovné. Ve skutečnosti je jich mnoho

různé typy akné které mají různé příznaky a následky. "Akné je buď komedonální, termín používaný pro bílé tečky a černé tečky, nebo zánětlivý, termín používaný pro pupínky, pustuly, cysty a všechny červené léze akné," říká Loretta Ciraldo MD, FAAD, certifikovaná dermatologka v Miami na Floridě. a zakladatel Dr. Loretta péče o pleť.

To je to, co způsobuje zarudnutí, které vidíte po útěku. "Zčervenalá kůže u zánětlivého akné je výsledkem pohybu krve do kůže léze akné," říká Dr. Ciraldo. „Jsou to většinou bílé krvinky, které reagují na zachycené odumřelé kožní buňky, bakterie, zbytky a přebytečný maz v lézích akné, jako by byla cizí hmota a krev se přesune do oblasti, aby zahájila proces hojení." Jinými slovy, to zarudnutí je důkazem vaší kůže regenerující.

Toto zarudnutí se však často zhoršuje léčbou akné a v některých případech může být skutečným viníkem podráždění produktu. "Přepracování pokožky přípravky na akné je často hlavním faktorem přispívajícím k zarudnutí pupínků," říká Dr. Ciraldo. „Některé složky, včetně benzoylperoxidu, retinoidů, kyseliny glykolové a dalších AHA, mohou všechny vysušovat pokožku a podporovat zarudnutí. Produkty s těmito aktivními látkami by neměly být aplikovány na pokožku, která je již zarudlá, suchá nebo se loupe." Pokud si nejste jisti, zda je vaše zarudnutí přirozené nebo po podráždění produktu doporučuje snížit frekvenci aplikace nebo zkusit nižší koncentraci, aby zjistila, zda se nezčervená. zlepšuje.

A ať děláte cokoli, nevybírejte si pupínky ani je nevyskakujte, což výrazně zvýší riziko PIE a vyvolá další zánět. Mohlo by to dokonce nabrat k horšímu a vést k pozánětlivá hyperpigmentace (PIH), hnědé nebo tmavé skvrny, které jsou důsledkem poranění kůže. Pokud bojujete s nutkáním na sběr (ti s exkoriační porucha pochopí), zkuste plácnout na a náplast na pupínky.

Jakmile z rovnice vyloučíte trhání a podráždění produktu, existuje několik způsobů, jak zčervenání zmírnit.

Jak léčit pozánětlivý erytém

Použijte ledový obklad 

„Pokud máte velké zarudnutí, můžete na postižené místo přiložit kostku ledu nebo ledový obklad na 10 minut,“ říká doktor Ciraldo. Chlad pomůže snížit zarudnutí a otok způsobený skvrnou. "Následujte ledový obličej s tenkým filmem 1% hydrokortizonového krému, který působí tak, že zmírňuje prokrvení zanícené pokožky,“ dodává.

Aplikujte zklidňující, protizánětlivé přísady

Právo protizánětlivé složky působí tak, že inhibuje negativní reakci těla a blokuje účinky určitých enzymů, které přispívají k zánětu. Jaké přísady byste tedy měli používat k boji proti podráždění? Dr. Ciraldo doporučuje aloe vera, zelený čaj a další léčivé přísady, jako je vilín a tygří tráva. Pomoci mohou také produkty péče o pleť CBD – studie zjistily, že interaguje s kožními receptory, aby ztlumila svou zánětlivou reakci.

Zařaďte do své rutiny niacinamidové sérum

Niacinamid, také známý jako vitamín B3, je protizánětlivá složka, která snižuje zarudnutí. "Může být také prospěšný, pokud bojujete s PIH, protože je to vybraná zesvětlující složka, která bojuje proti hyperpigmentaci blokováním přenos pigmentu z buněk produkujících pigment (melanocytů) do kožních buněk na povrchu, kde je viditelné zbarvení,“ říká Kenneth Howe, MD, certifikovaná dermatologka společnosti UnionDerm v New Yorku. Chcete-li využít maximální výhody této složky, hledejte vysoce účinné niacinamidové sérum, jako je Paula's Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment (50 $; sephora.com).

Investujte do LED masky

LED masky na obličej pomáhají léčit celou řadu různých kožních problémů, jako je zpevnění pokožky, boj proti vráskám, snížení zánětu, předcházení vzniku pupínků a regulace produkce mazu. V případě zarudnutí akné může pomoci kombinace modrého a červeného LED světla. „Protože červené světlo také prokazatelně snižuje produkci cytokinů, které způsobují zánět, it se běžně používá v kombinaci s modrým světlem k léčbě zánětlivých stavů, jako je akné a růžovka,“ říká Rachel Maimanová, MD, atestovaný dermatolog ve společnosti Marmur Medical.

Poraďte se se svým lékařem o lécích na předpis

Pokud máte velmi závažné cystické akné, které způsobuje rozsáhlé zarudnutí, můžete si promluvit se svým lékařem o tretinoinu (tj. Retin-A Micro, Refissa nebo Retin-A). Jedná se o účinnou léčbu pro redukci bakterií na kůži a zklidnění zánětu (působí exfoliací a stimulace buněčného obratu), ale je silnější než vaše standardní léky a vyžaduje rozhovor a předpis od a specialista.

Podívejte se na laserové ošetření

Ačkoli je to dražší léčba, lasery (konkrétně PDL, IPL a KTP lasery) lze použít k urychlení odstranění zarudnutí cílením na krevní cévy. I když můžete zaznamenat zlepšení po jednom sezení, vezměte v úvahu, že k dosažení požadovaných výsledků může trvat několik sezení.

instagram viewer