Měli byste na akné aplikovat hydratační krém?

Chtěli jste si někdy vybrat mozek kosmetického editora? Nebo si nechat doporučit kosmetické produkty od někoho, kdo je všechny vyzkoušel? Jste na správném místě. V našem týdenním seriálu odpovídá redaktorka krásy Hana Hong na vaše největší otázky týkající se péče o pleť, vlasů a make-upu, které zaslali čtenáři Real Simple. Nalaďte se každé úterý a odešlete své vlastní palčivé otázky týkající se krásy tady o šanci být představen.

Otázka čtenáře: Musím nosit každý den, celý den, když pracuji, látkovou masku a můj obličej s tímhle nedělá dobře. Nevím, zda se pokusit tyto povrchové skvrny vysušit, nebo ji udržovat hydratovanou. Jakékoli návrhy by byly velmi oceněny!—Nelson Gibson

Když se potýkáte (zamýšlena slovní hříčka) s nepříjemným záchvatem akné, přirozeným nutkáním je udusit ho exfolianty a bodové ošetření. Ale PSA: Dehydratace sama o sobě není řešením akné! Vysušení pokožky může spustit mazové žlázy, aby produkovaly ještě více mazu, aby nahradily nedostatek vlhkosti. To znamená větší zácpa a potenciálně více prasklin na zbytku obličeje (tvrdá přihrávka, díky).

Než se ponoříme do správné léčby, je důležité pochopit, co způsobuje maskne na prvním místě. Odborněji řečeno se nazývá acne mechanica, což zahrnuje jakékoli kožní problémy způsobené tlakem, třením, třením, mačkáním nebo natahováním. Tření způsobuje, že vrchní vrstva vaší pokožky uvolňuje vodu a v důsledku toho vaše pokožka ztrácí přirozenou vlhkost. "Neustálé tření masky v kontaktu s pokožkou může způsobit porušení kožní bariéry a prasknutí vlasových folikulů." otevřená, což pak umožňuje pronikání bakterií způsobujících akné do pokožky,“ říká Hadley King, MD, dermatolog s certifikací správní rady v New Yorku. Město.

Za druhé, máte všechen ten přebytečný maz a hromadění potu. Na kůži už máte mastnotu, bakterie a odumřelé kožní buňky, ale když nosíte masku, tyto věci se mohou hromadit a blokovat vaše póry. „Okluzivní povaha ochranné masky vytváří pod maskou vlhké a teplé prostředí, které může vést ke zvýšené tvorbě kožního mazu a potu. To zase vede k podráždění, zánětu a prasklinám,“ říká Dr. King.

Stručně řečeno, maska ​​je protichůdná záležitost suché pokožky a mastný, což vše komplikuje. Přístup, jak se ho zbavit, je však stejný jako u jiných typy akné. Abych odpověděl na vaši otázku, znamená to vysušení pupínků a udržovat je zvlhčené.

Za prvé, chcete podpořit kožní bariéru nekomedogenním hydratačním krémem, ideálně zklidňujícím, který obsahuje všechny tři klíčové komponenty: zvlhčovadla, změkčovadla a okluzivní látky. "Je důležité hledat produkty, které obsahují všechny tři, protože spolupracují na hydrataci pokožky, utěsnění hydratace a snížení tření masky," říká doktor King.

I když se může zdát, že hydratovat pupínky je úplně špatné, hlavním problémem akné je zánět-takže pamatujte, že reaguje lépe a zlepšuje se, když ho uklidníte. Další věc, kterou je třeba poznamenat: Většina ošetření pupínků dělá svou práci tím, že snižuje produkci mazu, takže je důležité, aby tam byl hydratační krém jako nárazník, aby vaše pokožka snesla režim akné.

Jakmile budete mít svůj hydratační základ, je na čase být konkrétní. Pokud jde o masku, měli byste se zaměřit na ošetření skvrn – cílem je vysušit pupínky, ne celý obličej. Podle Dr. Kinga kyselina salicylová je vynikající složkou pro čištění pórů, protože exfoliuje stratum corneum (povrch kůže) a proniká hluboko do pórů, aby odstranil kožní maz.

Další hvězdnou ingrediencí je benzoylperoxid díky svým antibakteriálním vlastnostem (čtěte: redukuje bakterie způsobující akné na kůži). „Nezabíjí jen P. akné a Staph. Bakterie Aureus, která přispívá k akné, také pomáhá předcházet a čistit ucpané póry,“ říká Dr. King. Dodává, že mikronizované formulace jsou lepší, protože způsobují menší podráždění pokožky a stabilizují molekulu, takže trvanlivost je delší.

Kromě bodového ošetření zkuste začlenit a lokální retinoid do vaší rutiny alespoň dvakrát až třikrát týdně (nebo každý den, pokud je vaše pleť již dobře upravena). To má komedolytický účinek, což znamená, že pomáhá odstranit nečistoty z pórů a zanechává je méně roztažené. Zvýšením buněčného obratu pokožka neustále odlupuje poškozené buňky a zdravá pokožka je vždy to, co vidíte nahoře.

Stručně řečeno, ano, měli byste masku zvlhčit, protože maska ​​je zánět – a zánět potřebuje hydrataci. Ale také můžete – a měli byste – vrstvit s cílenými ošetřeními, jako je kyselina salicylová, benzoylperoxid a retinoidy, abyste uvolnili póry a zvýšili obrat kožních buněk. Pokud tyto metody nefungují, promluvte si se svým dermatologem o zahájení silnějšího léku na předpis.