Může vám rýžová voda prodloužit vlasy? Zeptali jsme se odborníků

Chtěli jste si někdy vybrat mozek kosmetického editora? Nebo si nechat doporučit kosmetické produkty od někoho, kdo je všechny vyzkoušel? Jste na správném místě. V našem týdenním seriálu odpovídá redaktorka krásy Hana Hong na vaše největší otázky týkající se péče o pleť, vlasy a make-up, které zaslali čtenáři Real Simple. Nalaďte se každé úterý a odešlete své vlastní palčivé otázky týkající se krásy tady za šanci být představen.

Otázka čtenáře: Prodlužuje používání rýžové vody vaše vlasy? —@callmebrittmarie

Jako někdo, kdo jí rýži pravidelně, jsem vždy říkal, že je to jedna z nejvíce podceňovaných přírodních ingrediencí krásy. V posledních letech však nabírá páru (rýžová hříčka č. 1) jako ošetření dlouhých, hedvábných vlasů. Značka #ricewater vyvolala na TikTok bouři (rýžová hříčka č. 2) a celebrity jako Kim Kardashian na ni přísahají, že si udržují svou dlouhou hřívu.

Použití rýžové vody na vlasy samozřejmě nevzniklo na sociálních sítích. Ve skutečnosti se datuje k japonským ženám v období Heian, kde prý měly dvorní dámy česali si každý den vlasy po podlahu pomocí vody, která zbyla z oplachování rýže (tzv Yu-Su-Ru).

Ale opravdu funguje rituál koupání vlasů v rýžové vodě? Krátká a osobní odpověď: Ano. Miloval jsem léčbu už od dětství (a používal jsem ji k urychlení mého traumatického sestřihu z roku 2007, #nikdy). Ale neberte to jen ode mě – poklepal jsem na dva odborníky, aby svá zjištění podpořili.

I když přes zataženou šeru nic nevidíte, rýžová voda je ve skutečnosti přeplněná minerály, vitamíny a aminokyselinami, které nabízejí aktuální výhody vlasům a pokožce hlavy.

"Aminokyseliny přítomné v rýžové vodě posilují vlasové kořínky a pomáhají při regeneraci vlasů, celkově napomáhají rychlejšímu růstu," říká kadeřník Jennifer Korab. "Navíc obsahuje vitamíny B, C a E, které všechny pomáhají při růstu vlasů." Další plus? Sacharid známý jako inositol, který podle Koraba opravuje poškozené vlasy a chrání vlasy před dalším lámáním.

Je pravda, že tyto výsledky růstu vlasů budou chvíli trvat (růst vlasů se koneckonců nestane přes noc), ale mezitím si můžete užívat další výhody. Rýžová voda také obsahuje škrob a proteiny, které pokrývají vlasy a díky nim vypadají hustší a lesklejší, a proto si hned všimnete viditelných výsledků. „Postupem času může důsledné používání zpevnit kůžičku, změkčit prameny a dokonce minimalizovat vzhled roztřepených konečků,“ říká Yoram Harth, MD, certifikovaný dermatolog a hlavní lékař MDHair. Měkčí prameny znamenají, že se vlasy snáze rozčesávají, což po celé délce, kterou získáte, budete potřebovat.

Má rýžová voda nějaké nedostatky? Dr. Harth říká, že možná, ale pouze při nadměrném používání nebo při příliš dlouhém působení. "Nadměrné používání DIY rýžové vody může mít za následek nahromadění bílkovin a škrobu na pokožce hlavy - toto nahromadění nakonec poškodí pokožku hlavy a zpomalí opětovný růst vlasů," říká. Pro optimální výsledky je ideální frekvence jednou nebo dvakrát týdně.

A déle není lepší – rýžovou vodu vždy po 20 minutách, max. Dr. Harth varuje, že vysoký obsah bílkovin v rýžové vodě může přepracovat a vysušte vlasy a pokožku hlavy (čti: šupinatost), pokud je ponechán příliš dlouho.

Dobrou zprávou je, že většina typů vlasů může mít prospěch z léčby, včetně barevně ošetřené a přírodní vlasy který potřebuje podporu bílkovin. Pokuta/matné vlasy zjistí, že díky nim jsou vlasy silnější a lesklejší typy kudrnatých vlasů bude těžit ze veškeré pružnosti (čti: odskoku), kterou rýžová voda poskytuje. A samozřejmě, poškozené a řídnutí vlasů bude milovat inositol, který podporuje růst vlasů a zahušťuje prameny.

Jen jedna věc: Lidé s vlasy s nízkou pórovitostí jej možná budou chtít používat s mírou, protože proteiny se mohou na vlasy přichytit, místo aby je absorbovaly. (Nejste si jisti, jakou máte pórovitost vlasů? Snaž se tento test zjistit.)

Nejlepší způsob, jak udělat kúru s rýžovou vodou, je opláchnout si jí vlasy po šamponu. Ujistěte se, že jste nasytili prameny a pokožku hlavy, a poté vmasírujte tekutinu do kořínků. Mějte na paměti, že rýžová voda nenahrazuje kondicionér – látka je vysoce koncentrovaná ve škrobu, takže může vlasy vysušovat, pokud nesledujete něco hydratačního.

Případně můžete použít rýžovou vodu jako a pre-poo ošetření: V tomto případě aplikujte rýžovou vodu jako masku na vlasy před šamponováním, nechte působit 20 minut a poté smyjte ve sprše.

Pokud jde o přípravu skutečné rýžové vody (poměr rýže a vody je důležitý!), postupujte podle pokynů níže.

1. Vezměte 2 šálky rýže a přidejte k ní 4 šálky vody. (Poměr rýže a vody 1:2.)
2. Vše nalijte do skleněné láhve, uzavřete ji a nechte osm až 16 hodin na tmavém místě při pokojové teplotě. Jak rýže sedí, voda by měla postupně získávat mlhavou bílou barvu.
3. Po namočení rýže uchopte prázdnou nádobu (doporučujeme rozprašovač pro snadnou aplikaci) a sceďte rýžovou vodu do nádoby.
4. Pokud vám po opláchnutí zbyde rýžová voda, můžete ji dát do lednice, aby se uchovala. Tekutina by měla vydržet v lednici až pět dní, ale pokud se objeví kyselý zápach, nezapomeňte ji vyhodit (to znamená, že je překvašená a může poškodit vaše vlasy).

Ačkoli OG rýžová voda hack zahrnuje opláchnutí nebo postříkání vlasů vodou, která byla namočená v rýži, viralita kosmetického ošetření znamená, že nyní existují produkty, které vám umožní přeskočit prvek DIY a přesto jej sklízet výhod. Níže jsou uvedeny tři výjimečné možnosti.