9 příčin suchých víček a jak je léčit

Chladné a suché počasí může vaši pokožku vysušovat, včetně kůže na očních víčkách. A používání velkého množství horké vody – během sprchování, koupele a každodenní rutiny péče o pleť – může vaši pokožku vysušit. "Pokožka očních víček může být sušší v suchém a chladném klimatu, kde je malá vlhkost," říká Jennifer Wademanová, OD, a Optometrista sídlící v Kalifornii. "Navíc, když používáte extrémně horkou vodu, často může zbavit pokožku přírodních olejů, takže oční víčka jsou suchá, svědivá a šupinatá."

Jak stárnete, vaše pokožka může produkovat méně kožní maz-olej, který pomáhá hydratovat pokožku. K tomu dochází ve věku kolem 40 let a může to způsobit, že se vaše pokožka stane sušší a citlivější. "Také tuk kolem očí s věkem ubývá, takže kůže očních víček je ještě tenčí a náchylnější k suchu a podráždění," říká Wademan.

PŘÍBUZNÝ: 5 faktorů, které mohou způsobit oteklé oči – a jak je odstranit, podle Derma

Příliš mnoho slunce může spálit vaši pokožku a zanechat ji suchou a šupinatou. A protože vaše oční víčka jsou citlivá a venku na otevřeném prostranství mohou být zvláště náchylné k poškození sluncem. "Vystavení slunci je velkou příčinou suchých víček," říká Carly Rose, OD, optometrista Oční péče na náměstí. "Kůže na očních víčkách je neustále ohrožena útoky slunečního záření."

Pokud se vaše pokožka dostane do kontaktu s dráždivou látkou nebo alergenem, můžete zažít kontaktní dermatitida. Kontaktní dermatitida může způsobit, že vaše pokožka bude suchá, svědivá a podrážděná. Potenciální dráždivé látky mohou zahrnovat věci jako make-up, opalovací krém, parfémy, prach a další, říká Wademan. (Vzhledem k tomu, že kontaktní dermatitida je reakcí na dráždivou látku nebo alergen, je dočasná a můžete se jí vyhnout tím, že se této konkrétní dráždivé látce nebo alergenu vyhnete.)

Atopická dermatitida je zdravotní stav, který může způsobit vysušení a podráždění kůže na očních víčkách. A ačkoli atopická dermatitida může vypadat hodně jako kontaktní dermatitida, tyto dva stavy se liší. Kontaktní dermatitida je dočasná reakce na dráždivou látku nebo alergen, zatímco atopická dermatitida je zdravotní stav, se kterým se můžete setkat po celý život.

Seboroická dermatitida je kožní onemocnění, které typicky postihuje pokožku hlavy. Ale může to ovlivnit i jiné oblasti, včetně kůže na víčkách. Předpokládá se seboroická dermatitida způsobené specifickým druhem kvasineka může se rozsvítit a zhasnout po celý váš život.

Pokud jsou vaše oční víčka zanícená, svědivá a lemovaná šupinami podobnými lupům, můžete mít blefaritidu. Blefaritida Předpokládá se, že je způsobeno bakteriemi, alergiemi nebo napadením roztoči a může být spojeno s jinými kožními onemocněními, jako je růžovka a lupy.

Rosacea je kožní onemocnění, které může způsobit zčervenání kůže na obličeji. A v některých případech to může ovlivnit vaše oční víčka – tomu se říká oční růžovka. A může způsobit otoky, slzení, pálení nebo jiné podráždění očí.

Pokud vaše oči neprodukují dostatek slz, můžete mít onemocnění zvané suché oko. Ačkoli suché oko má tendenci ovlivnit uvnitř vašich očí, může to způsobit zarudnutí nebo podráždění vašich očí – a můžete si toho všimnout i na vnější straně očí.

Pokud jsou vaše suchá víčka důsledkem alergické reakce, je klíčem k úlevě zjistit, co tuto reakci způsobilo. „Je důležité nemyslet jen na sebe vlastní produkty, ale také produkty, které používají lidé kolem vás,“ radí doktor Weng. Podívejte se, zda dokážete určit zdroj svého podráždění. (Nový prací prostředek nebo parfém?)

Wademen doporučuje udržovat pokožku extrémně hydratovanou – zvláště pokud máte ekzém nebo podobný stav kůže. Jen se ujistěte, že používáte produkty, které jsou bezpečné pro vaše oči a neobsahují potenciální dráždivé látky a alergeny.

PŘÍBUZNÝ:8 ingrediencí, které byste měli používat, pokud máte ekzém

"Kromě mytí obličeje byste si měli vyčistit víčka a řasy," říká Rose. Promluvte si se svým lékařem, abyste získali doporučení týkající se produktů, které pro vás budou fungovat, a poté je zařaďte do své každodenní hygienické rutiny.

"Teplé obklady jsou také zvláště užitečné," říká Dr. Weng. Doporučuje používat obklady vhodné do mikrovlnné trouby, protože se snadno znovu používají a nějakou dobu vydrží. Navíc se nemusíte bát, že by vám všude kapala voda (jako třeba s mokrým obkladem).

"Snažte se nedotýkat se příliš očí a pouze tehdy, když máte čisté ruce," říká Wademan. To je vždy dobrý nápad, ale může to být zvláště důležité, když se potýkáte s podrážděním.

Horká voda může vysušit pokožku. Zkraťte si tedy koupele a sprchy a zvažte použití teplé vody místo horké.

Studený, suchý vzduch může vysušovat pokožku. A použití zvlhčovače může být skvělý způsob, jak přidat trochu vlhkosti do vzduchu ve vaší domácnosti. "Pokud jsou vaše suchá víčka způsobena suchým klimatem, může pomoci použití zvlhčovače," říká Wademan.