Jak získat zdravou pokožku hlavy podle odborníků

Upřednostnění vlasové pokožky ve vaší rutině péče o vlasy udělá zázraky pro vaše zdraví vlasů. A zdravou pokožku hlavy je řešením pro silnější, hladší a plnější vlasy. Nicméně vzhledem k tomu, že pokožka hlavy může zažít dlouhý seznam problémů v péči o pleť, které jsou závislé na a široká škála faktorů, jako je vaše prostředí a genetika, můžete dosáhnout zdravé pokožky hlavy záludný.

Naštěstí, i když jste někdo, kdo trpí suchá pokožka hlavy, akné na hlavě, nebo lupy, odborníci říkají, že je možné dát vaší pokožce hlavy reset, který potřebuje. Jak ale vůbec vypadá zdravá pokožka hlavy? Obrátili jsme se na vlasové odborníky, včetně certifikovaného trichologa, abychom to zjistili.

"Zdravá pokožka hlavy má růžový tón, dobře hydratovaná, hladká a bez šupinek a jakéhokoli zarudnutí," říká Abe Ayesh, vlasový specialista a majitel Věčné vlasy a estetika, klinika, která se specializuje na obnovu vlasů a estetické zákroky. "Při kartáčování vlasů by také neměla být žádná bolest nebo vločky."

Nezdravá pokožka hlavy se může projevit jako kožní problémy na pokožce hlavy nebo problémy s vlasy. "Nezdravá pokožka hlavy ukazuje vypadávání vlasů, lámání vlasů, lupy, zarudnutí, bolest, akné, cysty a svědění," říká Ayesh. Penny Jamesová, certifikovaný tricholog a zakladatel Salon Penny James, říká, že existuje mnoho faktorů, které mohou přispět k nezdravé pokožce hlavy. Hormonální nerovnováha, špatná strava, genetika, stres a dokonce i změny v lécích na předpis, to vše může ovlivnit vzhled vlasů a vlasové pokožky.

Pokud pociťujete nezdravou pokožku hlavy, James říká, že ji můžete obnovit pravidelným mytím vlasů, používáním ošetření pokožky hlavy, používáním tepelných stylingových nástrojů s mírou a dokonce aplikací SPF. "Říkám všem svým klientům, aby si na pokožku hlavy nanášeli sprej SPF, pokud budou celý den na slunci," říká. "UV paprsky pronikají hluboko do dermis, a pokud máte řídnoucí chloupky v oblasti koruny, vaše kůže je velmi náchylná ke spálení a v nejhorších případech k rakovině kůže."

James a Ayesh také doporučují vyhýbat se agresivním chemikáliím ve výrobcích pro péči o vlasy. "Také pacienty poučujeme, aby věnovali pozornost produktům, které používají, a přešli na bezsulfátové." produkty bez parabenů a alkoholu, které mohou mít významný dopad na zdraví pokožky hlavy,“ říká Ano.

Nakonec přejděte na šetrné receptury, vyhýbejte se tepelnému stylingu, jak jen to je možné, a dopřejte vaší pokožce hlavy TLC ve formě ošetření pokožky hlavy, jako je exfoliace a aplikace SPF, může pomoci obnovit pokožku hlavy potřeby. Pokud však zjistíte, že máte chronický problém s pokožkou hlavy, je nejlepší naplánovat si schůzku s a trichologa nebo dermatologa, který vám pomůže určit příčiny těchto obav a najít správnou léčbu plán pro vás.