Nejlepší produkty péče o pleť pro ženy nad 50 let

Chtěli jste někdy vybrat mozek kosmetické redaktorce? Nebo získejte doporučení kosmetických produktů od někoho, kdo je všechny vyzkoušel? Jste na správném místě. V naší nové týdenní sérii Ask a Beauty Editor, editorka krásy Hana Hong odpovídá na vaše největší otázky týkající se péče o pleť, péči o vlasy a líčení, které všechny zaslali čtenáři Real Simple. Nalaďte se každé úterý a odevzdejte své vlastní otázky týkající se krásy tady pro šanci být uveden.

Jaká séra a / nebo pleťové produkty v 59 letech nejvíce potřebuji? - @hmboettcher

Když přejdete do dalšího desetiletí, je vždy dobré změnit rutinu péče o pleť (více o tomto zde), ale to platí zejména pro vaše 50. roky a dále. I když jste celý život andělem péče o pleť, páté desetiletí vašeho života nevyhnutelně přináší viditelnější značky stárnutí - hluboké vrásky, sluneční skvrny, krepová struktura a ztráta objemu - to vše vyžaduje přísnější bojový plán, řešit.

Můžete vinit své hormony (nebo jejich nedostatek). S prudkým poklesem estrogenu, který doprovází menopauzu, má pokožka tendenci ztrácet svoji odolnost. Ale nebojte se - to jen znamená, že je čas začít používat konkrétní přísady (čtěte: séra), které vám pomohou postarat se o vaši pokožku, jak budete postupovat vpřed.

Začněme s některými základními pravidly. Dobrá péče o pleť ve vašich 50 letech se točí kolem několika klíčových principů. Nejdůležitější je samozřejmě nošení opalovací krém a nosit ochranný oděv, kdykoli je to možné. Měli byste si také umýt obličej a aplikovat a hustý zvlhčovač se spoustou zvlhčovadel a změkčovadel dvakrát denně, aby se zabránilo dehydrataci pokožky (vaše pokožka v tomto věku produkuje méně oleje). Pokud jste to ještě neudělali, může být vhodná doba investovat do a hedvábný povlak na polštář a noční zvlhčovač.

Kromě toho existují určité přísady, které byste měli hledat ve svých sérech pro péči o pleť. Přemýšlejte o tom takto: „Po 50 letech by cílem vašeho séra mělo být posílení běžných činností vaše pokožka bude s věkem líná, “říká Joshua Zeichner, MD, dermatolog certifikovaný v New Yorku Město. To neznamená, že vaše rutina péče o pleť musí být komplikovaná - ve skutečnosti je to přesně naopak. Vaše pokožka je tenčí a nemusí být schopna tolik tolerovat drsné věci, takže pokud jde o další séra, je nejlepší držet se následujícího kvarteta.

První hráč je kyselina glykolová, který uvolňuje póry a zjemňuje texturu. Druhý je kyselina hyaluronová, který pomáhá pokožce udržet vlhkost. Třetí je retinol, což pomůže zvýšit obrat kožních buněk a stimulovat produkci kolagenu (čtěte: objemnější, silnější pokožka). A čtvrtý je vitamín C, který pomáhá zesvětlit výskyt stařeckých skvrn.

Kyselinu glykolovou a retinol můžete použít společně, pokud je budete střídat. Dermatologové ve skutečnosti říkají, že si navzájem umožňují lepší práci. Kyselina glykolová exfoliuje povrch, zatímco retinol zvyšuje enzymy, které produkují kolagen zpod povrchu, což pomáhá pokožce v průběhu času plnější. Překlad: Glykoly fungují shora dolů, zatímco retinol zdola nahoru.

Zmíním také, že existují postupy, které lze podniknout v boji proti známkám stárnutí, jako např injekce neuromodulátoru pro jemné linie způsobené pohybem obličeje a injekce dermální výplně, které je třeba nahradit ztracený objem. Laserová léčba může také pomoci znovu nastartovat nebo napnout pokožku a stimulovat kolagen, říká Hadley King, MD, dermatolog certifikovaný v New Yorku. Ale samozřejmě, nemusíte vyvíjet tlak na profesionální práci, pokud nechcete (a některá ošetření lze provést nenápadně domácí nářadí).

V neposlední řadě, některé produktové recepty. I když osobně ještě nedosáhnu svých 50 let, každý produkt zde byl profesionálně prověřen dvěma mými oblíbenými dermatologové - Dr. Zeichner a Dr. King - a neprofesionálně mojí 54letou matkou (která, mohu dodat, je velmi vybíravá žena).