Kuřecí prsa se zelenými fazolkami a bramborovým receptem
Jak to udělat
Krok 1
Nakrájený zázvor, nesekanou svazek luštěnin, ½ šálku sojové omáčky, ¼ šálku octa, česneku a brambor ve velkém hrnci se 6 šálky vody.
Krok 2
Vařte asi 8 minut, dokud se brambory nevaří. Odstraňte brambory a nakrájejte je na čtvrtiny.
Krok 3
Přidejte kuře do hrnce. Vařte 10 minut nebo dokud se kuře vaří. Před krájením nechte 5 minut odpočinout.
Krok 4
Mezitím přiveďte k varu velký hrnec slané vody. Přidejte zelené fazole a vařte do měkka, 3 až 5 minut; kanalizace.
Krok 5
Do misky vložte nakrájené cibulky, nasekaný zázvor a zbývající sójovou omáčku a ocet. Rozšlehejte med, sezamový olej, kajenský pepř a olivový olej.
Krok 6
Přidejte zelené fazole a brambory k dresinkům a hodům. Rozdělte mezi talíře a podávejte s kuřecím masem.
Nejsem velkým fanouškem zázvoru, a proto jsem k tomu byl skeptický. Můj skepticismus však nebyl opodstatněný; to bylo skvělé jídlo. Zázvor byl vyvážený a kuře bylo jemné. Chovatel.
Jaký chutný recept; Miluji používání medu, abych si udělal kuře... Právě jsem připravil toto jídlo a také přidal kousek skořice pro náznak přirozené sladkosti a chutnal skvěle! Díky za tento skvělý recept. www.thehealthapple.com