5 kosmetických výrobků, které vám pomohou lépe spát

Samotná koupel má sklon vyvolat spánek, ale přidejte tuto sůl levandule vonící Epsom a určitě se během několika vteřin odložíte. Síran hořečnatý uklidňuje unavené svaly, zatímco levandulový éterický olej pomáhá uklidňovat smysly. Koupit: $ 5; target.com.

target.com

Pokud máte potíže s usínáním, spritz to na své prostěradla a polštář. Uklidňující směs levandule, vetivertů a divokých heřmánkových olejů může být právě to, co potřebujete k relaxaci.

Koupit: $29; dermstore.com.

Samotná koupel má sklon vyvolat spánek, ale přidejte tuto sůl levandule vonící Epsom a určitě se během několika vteřin odložíte. Síran hořečnatý uklidňuje unavené svaly, zatímco levandulový éterický olej pomáhá uklidňovat smysly.
Koupit: $5; target.com.

Směs levandule, modrého řebříčku a cypřiše je smíchána do báze kokosového oleje, aby vytvořila uklidňující a uklidňující vůni, která vám pomůže zpomalit. Rozetřete ji na pulzní body nebo chrámy a zhluboka se nadechněte, abyste získali plné výhody.

Koupit: $32; palermobody.com.

Umístěte tuto malou tabletu do teplé lázně a zhluboka dýchejte, jak se síran hořečnatý rozptyluje do vody a vydává uklidňující aroma cedrového dřeva, levandule a ylang ylang.

Koupit: $5; saje.com.