4 typy emocionálních nepořádků - a jak je vymazat z domova

Zneužití všeho, co jste v průběhu let shromáždili, může být náročné více než jedním způsobem - a emocionální složka hraje velkou roli. Možná bys nenáviděl toto umění, které tě tvoje teta obdarovala, ale pořád se cítíš nucen ho udržet. A co ta kytara, kterou jsi slíbil, že se naučíš, ale v posledních 10 letech jsi ji nezvedl? Součástí toho, co znesnadňuje dešifrování (kromě času, který vyžaduje a vyžaduje doslova těžké zvedání), jsou emocionální váhy, které nesou objekty. Pustit dárek může způsobit, že se budeme cítit provinile, zatímco vyhodit věci z dětství nám může způsobit smutek nebo nostalgii. Chcete-li se vypořádat se svým nepořádkem a konečně ho nechat jít, začněte tím, že identifikujete typy emočního nepořádku u vás doma a jako výchozí bod použijete níže uvedený seznam. Odtud je sledujte kroky, které organizátor schválil, aby se pustil o něco jednodušší.

PŘÍBUZNÝ: Jak švédské čištění smrti zorganizuje váš život jednou provždy

Nostalgický nepořádek

Jedním typem emočního nepořádku, se kterým se musíte setkat, je nostalgický nepořádek nebo shromážděné šance a konce z vašeho dětství, minulých životů nebo slávních dnů. Tyto položky mají emocionální hodnotu, ale často neslouží skutečnému účelu. Je to to NSYNC CD, které jste drželi od roku 1997, i když jste se svého Discmana zbavili v roce 2005 a už máte všechny své oblíbené skladby v playlistu Spotify. Pokud pro tyto položky již nemáte prostor, zkuste tento trik usnadnit propuštění: Vyfoťte položku. Tímto způsobem si můžete pamatovat a mít záznam o tom roztrhané univerzitní tričko nebo staré prom šaty, aniž byste museli držet fyzickou položku sám.

Dary, které si nemůžete dovolit

Je to nevyhnutelné: většina z nás obdržela dárek, který jsme opravdu nechtěli, ale cítili se nuceni se zavěsit. Zda to bylo svatební dar, který šel z registru nebo hand-me-down, o které jste nepožádali, zbavit se něčeho, co vám dal milovaný, může být obtížné. Jednou věcí, kterou je třeba mít na paměti při odmítnutí dárků, je to, jak často dárce dárce pravděpodobně navštíví váš domov a všimne si dané položky. Pokud je nepravděpodobné, že by vaše velká teta navštívila a všimla si chybějícího Crock Pota, který vám darovala, je v pořádku nechat to jít, pokud vám to prostě neslouží.

Vyzkoušejte toto: rozšířte štědrost darováním zařízení společnosti Goodwill nebo někomu, koho znáte, jej bude často používat a budete si ho užívat. Zaplacení dopředu vám může pomoci zbavit se potenciálních pocitů viny.

Věci vašich dětí (zejména umělecká díla)

Je přirozené chtít sbírat mementa z dětství vašich dětí - roztomilé dětské botičky, jejich první hračku, jejich originální umělecká díla. Ale pokud nemáte prostor na to, abyste to všechno ukryli, možná je čas pustit se. Pokud dům převezme vaše nadějné umění Picasso, zkuste toto: Zamyslete se jako kurátor umění a sbírejte sbírku. Potom použijte jednu z nich způsoby, jak zobrazit umělecké dílo vašich dětí vkusným způsobem - při sladění a zarámování správným způsobem může na vašem kuchyňském pultu fungovat i malba prstem. Jakmile vy a vaše dítě vyřídíte pět nebo deset oblíbených, můžete se cítit v pořádku, jak se zbavit zbytku.

Vyzkoušejte podobnou metodu i pro jiná mementa. Existuje jeden pár dětských botiček, které jsou příliš roztomilé na to, aby se vyhodily? Zvažte klasickou tradici jejich bronzování, ale pak darujte ostatní, pokud jsou v dobrém stavu.

PŘÍBUZNÝ: Jak metoda KonMari pro mě zastavila jiskřící radost

Aspirační nepořádek

Možná je to nástroj, který jste si slíbili, že se naučíte nebo zásobujete řemeslným projektem, který nakonec dokončíte, mnozí z nás nějaké mají formou aspiračního nepořádku se dostaneme k používání „jednoho dne“. Chcete-li se vyhnout tomuto nepořádku roky, zkuste nastavit realistickou časovou osu. Pokud nemáte pletený svetr v zimě, je čas pustit přízi. Časová osa vám zabrání v ukládání věcí, které nepoužíváte, a může vás dokonce motivovat k tomu, abyste se pohybovali ve svých minulých projektech a plánech.